본문

16년피고 금연 2주차네요

의지로 끊어볼려고 했는데

게속 끊었다 폈다해서

병원가서 챔픽스 받아서 먹고 첫날부터

바로 끊었네요

진짜 담배 끊기 힘든이유가

니코틴이 뇌까지 중독시켜서 의지로는

끊기 힘들다고 합니다

어느정도 끊을려는 의지와

약물로 충분히 끊을수 있습니다

끊어서 돈 아끼고 건강 지키세요

댓글목록

매력있어님의 댓글

매력있어

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일 19-12-09 17:50

보통 사람은 의지만으론 끊기 힘들죠
저도 몇번 실패했다가 보건소 도움받고 성공했어요

날자개구리님의 댓글

날자개구리

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일 19-12-09 18:31

챔픽스는 보통 마지막 단계에서 사용하는데 부작용 조심하세요.
저는 한 일년정도 액상 전자담배랑 권련 전자담배 사용하다 보건소 금연프로그램 도움받아 끊긴 했는데 이따금씩 흡연욕구는 생기더군요.
평생 싸워야 하니 속편하게 맘 먹으세요.

대한민국만세님의 댓글

대한민국만세

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일 19-12-09 18:48

저도 몇번을 실패했다가 딸아이와의 약속으로 성공했습니다. 딸아이가 초딩3학년때 '니가 반장되면 아빠는 담배를 끊을께,,,'라고 약속을 했었죠. 성격이 약간 내성적이고 소심한 편이라 반장이나 부반장을 하게된다면 성격이 조금 변할듯 싶어서 한 말인데, 반장선거 전날 발표연습까지하면서 의욕을 보이더니 진짜 반장이 되버려서 저도 어쩔수없이 금연을 하게 되었습니다.
금연 시작한 날이 세월호 사건 일어나기 3일전이라 날짜도 안잊혀지네요.
꼭 금연성공하시길..