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(펌)'걷기'로 본 노화의 징후.. 당장 고쳐야 할 자세들
 

깍두기

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작성일: 2021-11-04 19:03:56 조회: 618  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: [ 0 ]

저는 평상시 걷기를 좋아 하고, 출퇴근 하면서 걷는게
유일한 운동인데...인터넷에 걷기에 관련한 기사가
있어 글 올려 봅니다.
건강에 걷기가 무조건 좋다고 알고 있는데...걷는 자세로
노화를 알수 있다니...신기하기도 하지만...
한편으로는 슬픈 생각도 드네요;;
딜바다에도 걷기 좋아하시는 분들이 계실듯 한데...
한번 읽어 보시고 참고 하시면 좋을듯 합니다.
아무튼 저녁시간인데...모든분들...먹고 싶은거 드시며
즐거운 시간 보내셨음 좋겠습니다!^^

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