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운동을 하나 하고싶은데 요즘 스피닝 많이 하시나봐요.
그래서 헬스장을 갈까 아니면 바이크를 하나 살까 고민이네요ㅎㅎ
스피닝바이크도 가격대가 다양하더라구요.
혹시 해보신분 운동 많이되나요?
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댓글목록
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스피닝 수업을 듣는다면 많이 됩니다
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아, 수업을 들어야하나요?
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근데 평소에 운동 많이 안하셨으면 다른 것 부터 하세요
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이거 엄청 빡세다고 하던데요ㅋㅋ 전신을 가만히 두지 않는 운동이라...
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와이프 하다가 병원 입원했습니다 힘들면 쉬다
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무조껀 수업 추천입니다. 여럿이 같이 땀흘리고 열정을 뿜어줘야 효과가 있어요. 처음 한 두달은 쉬엄쉬엄 하세요. |
