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애인보단통장
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작성일: 2016-09-01 14:35:27 조회: 1,554  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 26 ]

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추천 2 반대 0

댓글목록

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그렇군요...^^ 감사합니다..^^

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저는 체감은 못하겠더라구요
토비콤은 체감이 되던데

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일단 먹어봐야겠어요..
눈을 너무 혹사시켜서 눈한테 미안해서..ㅜㅠ

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솔직히 말씀 드리면 단기적으로 먹어선 전혀 효능 못느끼겠어요 ㅋㅋㅋ
지금 1달 반동안 먹고 있는데 잘 모르겠어요ㅠ 플라시보 효과라도 기대하는 중입니다~

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한 6개월 먹어야하나요...;;

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밤늦게까지 스마트폰하다가 잤을때 눈이 그나마 조금 덜 피곤한 느낌이 들더군요

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일단 그 정도 효과만이라도...ㅜㅠ

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눈에 피로보단 그냥 보조식품으로 인식하는게 좋아요...안먹는것 보단 먹는게 좋다는 정도로...
전문의약품으로 분류된 것중에도 눈에 영향을 주는건 눈에 직접 투약하는게 아니면 혈관이 많이 없는 쪽이라 약도 거의없다고 하더군요.

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사실 눈마사지기가 가장 사고 싶기는 해요..
근데 가격도 너무 다양하고..이건 어디서 체험해볼데가 없더라고요..ㅜㅠ

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안과 교수셨던 친척분이 꼭 먹으라고 권해주셔서 챙겨먹고 있습니다.

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혹하는 댓글이네요^^b

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약이 아니다보니 먹는다고 바로 효과가 나타나거나 하는건 아니에요
단지 계속 먹다보면 눈이 덜 피로한거 같네라는 느낌이 들긴 합니다 그냥 느낌인지  진짜인지는 모르겠지만요

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그냥 눈한테 뭐라도 해주고싶어요 ㅋㅋ
내 눈 너무 불쌍해서..ㅋㅋ

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꾸준히 먹고있는데 효과는 모르겠습니다 근데 루테인이 눈 피로감 줄여주는 효과가 있나요?

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눈에 영양을 공급해준다고 해서요...ㅋ
그러면 눈도 덜 피로해지지 않을까하는 막연한 기대감?ㅋㅋ

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헛 제가 추천드린..거 맞나요? ^^
눈건강 보조제 찾으시면 루테인 당연 추천드립니다~!!
(물론 정확히는 의사 내지 약사님과 상의하시는 걸 권장드리구요!)

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네..^^
5000iu 나 먹으면 부작용은 없을까 살짝 걱정이 되긴 했는데..
전 어차피 집 지박령이라 그 정도 필요하다는 결론에 도달했어요 ㅋㅋ

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저도먹고있어요 슬슬몸관리할때죠ㅎㅎ

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네...뭐랄까...운동이 가장 좋지만....하기 싫으니 약이라도 챙겨먹어야 할 거 같은...ㅋㅋ

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나이가 아직 젊으면 전혀 필요없습니다. 채소 등으로 보충됩니다.

나이먹어서 생성이 안되는 사람들 용입니다. 시력보호는 다른 것을 먹는 것이 좋습니다. 국내에서 젊은 사람은 먹을 필요가 없는 것들이 과도하게 알려진 것들이 많습니다.

타우린(박카스 주성분) 같은 것도 우리 몸에서 생성되기 때문에 따로 먹을 필요가 없는데 과도하게 알려져 있죠.

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눈을 좀 혹사시켜서요..
항상 뻑뻑한 감도 있고 비문증이랄까 그것도 좀 심하고

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하루 8시간정도 강의보는 수험생인데
항상 5시간쯤 돌파하면 눈이 시리고 피곤함이 체감되는데 루테인 계속먹고부턴 확실히 덜해진것같습니다

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저도 눈에 뭐든 좀 해줘야겠어요 ㅎㅎ

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젊은 사람은 평소 음식으로 쉽게 대체할 수 있습니다. 노안용이고 오히려 과다한 섭취를 조심해야 합니다. 과다한 섭취를 하면 폐암가능성 보고도 있었습니다.

아마 여기 댓글단 사람들 과다섭취 중일 겁니다. 매일 먹으면 안됩니다.

눈의 황반은 망막 중심에서 물체를 식별하고 색을 구별하는 중요한 역할을 하는데, 나이가 들어감에 따라 황반을 구성하는 색소가 줄어들고 루테인 역시 밀도가 낮아지게 된다. 그로 인해 시력 저하가 찾아오고 눈에 각종 악영향을 미칠 수 있다.

루테인은 옐로우 푸드를 통해 섭취할 수 있다. 키위, 오렌지 등의 과일과 양배추, 브로콜리 등 녹색잎 채소에도 많이 포함되어 있어 음식으로도 간편하게 섭취할 수 있다. 특히 브로콜리는 루테인과 함께 철분 함량도 높고, 비타민 C의 함량이 레몬의 2배 가량이 함유돼 있어 피로회복에도 매우 좋은 음식이다.

이 자료를 참조해도 되겠죠. 내 나이도 있고 주변 노친네들에게 워낙 자주 선물해서 루테인에 대해 좀 압니다. 노친네들에게도 3일에 한알씩 먹으라고 알려줍니다.

http://hdjungin.tistory.com/entry/%EB%A3%A8%ED%85%8C%EC%9D%B8%EC%9D%98-%EC%98%A4%ED%95%B4%EC%99%80-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EB%A3%A8%ED%85%8C%EC%9D%B8%EC%9D%98-%EA%B2%80%EC%A6%9D%EB%90%9C-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EA%B7%B8%EB%A6%AC%EA%B3%A0-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9

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저도 요즘 눈을 너무 혹사해서 건조증이 엄~~~~청 심하고 충혈도 되고 해서 루테인 사서 하루 1알씩 10mg씩 먹고있어요. 먹자마자 비가와서 그런지 약 효능때문인지 건조증이랑 눈의 피로는 좀 덜한거 젊은 사람은 안먹어도 된다니....... 흠ㅋㅋㅋㅋ전 건조증이 심해서 히알루론산이랑 같이 먹고 있는데 무튼 먹기 전이랑 비교했을때 좀 나은것같기도 하네용

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