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어머니께서 50대 정도이신데 요즘 다리가 아프시다는 말씀을 자주 하세요.
아버지께서는 특히 장딴지가 아프다고 하신다면서 어떻게 했으면 좋겠냐고 이야기하시더라구요.
뭐든 좋은 걸 해드리고 싶지만 저도 이제 갓 직장인이라 비싼 대형 안마기계 같은건 제 힘으로 어려울 것 같아요.
하지만 제 힘이 닿는 선에서는 최대한 해드리고 싶습니다.
혹시 주변에서 다리 아프다고 자주 하시는 분들께 도움이 되는 무언가에 대해 알고 계신다면 정보 공유를 부탁드립니다.
꼭 해결책이 아니더라도 알고 계신 것이 있다면 댓글 남겨주세요. 감사히 듣겠습니다! :)
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댓글목록
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가장좋은건 스트레칭이에요
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혈액순환 문제면 양파즙 같은건 어떨까요? |
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장단지면 근육문제신가....ㅠ
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종아리 쪽이라면 토시 하나 사드려보세용... |
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다리가 아프시다면 허리디스크를 의심해봐야 할 수도 있습니다! 꼭 정형외과가서 엑스레이를 찍어보시길 권유드립니다.
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저희 어머니도 무릎이 안좋으셔서 병원 다니시는데 주변에서 두충나무가 좋데서 얼마전에 주문해드렸어요ㅎ
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운동부족이실거 같은데 무릎에 무리가지 않는 사이클 운동을 추천해드리면 좋을것 같습니다 |
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GunterWand님의 댓글 GunterWand
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작성일
마사지 끊어드리세요
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전 운동하는 자전거 탑니다. 헬스용자전거있죠? 그게 좋더라구요.
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병원을 모시고 가세요..
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