작성일: 2016-09-27 00:05:12 조회: 1,081 / 추천: 1 / 반대: 0 / 댓글: [ 7 ]
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역시나 좋은지방 섭취가 필요하네요..
맹신 할수는 없고 삶의 패턴이나 식습관이
다 틀리기 때문에 모두 옳다고 볼수는 없지만
탄수화물을 줄이고 좋은 지방과 야채들을 함께
섭취하면 도움 되는듯 하군요..
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댓글목록
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지난주 재탕이 많으네요ㅡㅡ
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어차피 맥락은 비슷한거 같네여 |
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저는
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저녁은 뭘로 드세요? |
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술마실때 안주빨 세우면 끝장 아닌가여 ㅎㅎ 부럽네여.. 전 먹으면 바로 살인데 ㅠㅠ |
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어떤 다이어트든 탄수화물 줄이라는 얘기는 공통으로 나오네요. |
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그렇네요.. 가장 기본시 되고 있는 부분같아여 |
