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제가 아는분 1명 신장 투석
1명 신장결석..
물론 극소량 조금만 먹으면 상관없는데..
사람이 그렇게 제어가 가능할까요..
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이래서 헬스로 몸키우는 건 불가능한 체질이 있나봐요. 제가 그럼.. | ||
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스테로이드죠. 동양인 더군다나 여자가 저렇다는건 | ||
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저는 신장 iga신증있어서 그런거는 관심도 안가져요...안그래도 무서운데 어휴 | ||
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군대 있을 때 트레이너 하다 온 형이 있었는데 먹었다가 먹은 기간만큼 쉬어줬다가 반복해야한다고 하더라고요. | ||
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밀크시슬은요? | ||
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운동후 한번만 먹는데.....소량인가-_-? | ||
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건강에 해치지 않을만큼 먹으면 괜찮은거 같은데요 | ||
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그냥 운동 심하게 해도 피로도에 신장이 망가지기도 합니다..
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만병의 근원은 유전적인 요소 | ||
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적당히 해야지 저렇게 하면 ㄷㄷㄷ | ||
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저도 운동한창할 때 단백질위주 식사와 보충제 먹었는데,
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음.. 단백질 보충제 말고 부스터 계열이 신장에 무리주는걸로 알고 있었는데 좀 알아봐야겠네요. | ||
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얼마나 먹으면 ㄷㄷ
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기사 읽어보니 단백질을 과다섭취하면
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과유불급이라고
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먹으란 만큼 먹어야죠..
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간에도 안좋음 | ||
