역시 살빼기는 쉽지않네요 > 자유게시판

역시 살빼기는 쉽지않네요

작성일: 2017-01-12 20:22:23
조회: 408 / 추천: 2 / 반대: 0 / 댓글: [ 6 ]

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매일 골프 한시간 치고 헬스장 가서 30분 속도 10으로 쭉 뛴지 3주차인데...

몸무게가 이제 하향곡선을 그리고는 있으나..

당연히 살빼기 위해 먹는것 조절중인데 열흘 야식끊고 잘 하다가 결국 밤에 잠이 안와 어제오늘 새벽에 뭘 좀 먹었네요 ㅜㅜ

다시 오늘부터 저녁에 적당히 먹고 일찍 잠들어야겠어요 ㅜㅜ

		lIll님의 댓글 lIll 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 20:24
	. . 0 0

		김고은님의 댓글 김고은 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 20:36
	차라리 웨이트를 하세요. 차라리 웨이트를 하세요. 0 0

		독일아재님의 댓글 독일아재 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 20:41
	살 빼는거 정말 어려운거 같아요 ㅠㅜ 무럭무럭 찌기만 하니 에효 살 빼는거 정말 어려운거 같아요 ㅠㅜ 무럭무럭 찌기만 하니 에효 0 0

		잭스패로우님의 댓글 잭스패로우 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 20:59
	진심 살 뺄려면 야식은 포기해야 함 진심 살 뺄려면 야식은 포기해야 함 0 0

		저흐님의 댓글 저흐 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 21:36
	야식을 드셨다니 힘드시겠어요. 야식을 드셨다니 힘드시겠어요. 0 0

		오로마님의 댓글 오로마 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-01-12 21:41
	나이먹으니 더 힘들더군요ㅠㅠ 나이먹으니 더 힘들더군요ㅠㅠ 0 0