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오늘은 운동 하루 빼먹고 싶은 날이네요.
강내이소년
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작성일: 2017-02-23 16:55:36 조회: 554  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 2 ]

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저번주부터 풀로 유산소 1시간 웨이트 15분에 식단은 오로지 두부 만 먹고 있습니다.

겨우 내 살이 엄청 불어서 강도높게 빼고 있는데

오늘 갑자기 너무 쉬고 싶네요.. 집에 가서 좀 쉬고 싶다~라는 생각이 가득하네요.

내일은 안 쉴거라 오늘 쉴까 말까 되게 고민중인데 이걸 어떻게 해야하나..

이렇게 하루 쉬면 다음에 또 쉬고 싶을 때가 있을텐데.. 이겨내야 하나..

2시간 전부터 엄청난 딜레마에 빠져있습니다.

하루 쉬는 걸로 큰 타격은 안받지만 한번 빼먹으니 그 다음 빼먹는건 일도 아니라서 더 걱정이네요.

그냥 풀로 도는게 낫겠죠?ㅋㅋ


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댓글목록

후후.. 전 아침 일찍 다녀왔지요~
다만 10시까지 당직근무라는..

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수영은 격일이라 빼먹지를 않는데 이놈의 헬스는 수영보다 체중도 안빠지면서 되게 귀찮게 하네요 ㅠㅠ 날씨 좋아지면 새벽 수영다녀야 되나 고민중입니다.

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