망냉망냉님의 댓글

 

망냉망냉

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-08-07 22:07

안장 대비 손잡이 높이가 안맞아서 그런듯한데 손잡이높이 조절해보세요

안장 대비 손잡이 높이가 안맞아서 그런듯한데 손잡이높이 조절해보세요

대보름님의 댓글

 

대보름

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-08-07 22:15

너무 머리를 들어서 그럴거에요
의식적으로 내가 목을 얼마나꺾는지 생각해보시면 안아픈 게 비정상.. 무게를 좀 덜 실으시고 좀 익숙해지면 나아집니다

너무 머리를 들어서 그럴거에요 의식적으로 내가 목을 얼마나꺾는지 생각해보시면 안아픈 게 비정상.. 무게를 좀 덜 실으시고 좀 익숙해지면 나아집니다

DKNY님의 댓글

 

DKNY

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-08-07 22:33

계속 타는데도 그러면 자세가 잘못됐을 수 있는데
처음 타서 그런거면 원래 안 쓰던 근육들 쓰느라 좀 아픕니다.

계속 타는데도 그러면 자세가 잘못됐을 수 있는데 처음 타서 그런거면 원래 안 쓰던 근육들 쓰느라 좀 아픕니다.

DC코믹스님의 댓글

DC코믹스

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-08-07 23:30

어깨 같은 경우는 숙일때 손바닥으로 상체 무게를 지탱해야 하는데 너무 팔힘으로 지탱하기 때문에 오는거 아닌가 합니다. 보통의 경우엔 상체 지탱을 손바닥으로 하니까 손바닥이 아픈데 이 경우에도 바 테잎 좋은거 쓰면 쬐끔 완화되긴 합니다.
고개 같은 경우엔, 너무 숙인 자세로 오래 있는거 아닐까 하네요. 자주 풀어주시고 목에 근육이 붙길 바라는 수 밖에 없지 싶네요.

어깨 같은 경우는 숙일때 손바닥으로 상체 무게를 지탱해야 하는데 너무 팔힘으로 지탱하기 때문에 오는거 아닌가 합니다. 보통의 경우엔 상체 지탱을 손바닥으로 하니까 손바닥이 아픈데 이 경우에도 바 테잎 좋은거 쓰면 쬐끔 완화되긴 합니다. 고개 같은 경우엔, 너무 숙인 자세로 오래 있는거 아닐까 하네요. 자주 풀어주시고 목에 근육이 붙길 바라는 수 밖에 없지 싶네요.