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관절보호대는 필요 없고 멍이 안들게 하는게 필요해요.
남자들은 그냥 하실지도 모르겠는데 제가 여자라서ㅠ
집안에 있는것 중에서 쿠션감 있는걸 깔고 할까도 생각중인데
요가매트를 깔았는데도 멍이 드는데
뭘 깔아야될지 모르겠네요
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댓글목록
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대란과지름을그대에게님의 댓글 대란과지름을그대에게
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작성일
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제가 좀 멍이 금방 드는 편이긴해요 |
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주방용 발매트가 두툼해서 그나마 괜찮았어요. |
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이거 괜찮아 보이네요!
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베개깔고해도 괜찮을듯요 ㅋ |
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요가매트위에서 멍드는정도면 평소에 힘드시겠네요 쉽게 멍들어지고 ㅠ |
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더 두툼한 걸로 바꿔보세요.
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팔꿈치에 하중에 너무 주시는거 아닐까요
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요가매트 위에서 8~9분 해도 멍은 안들던데;;
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코피는 평생 난 적이 없었어요
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