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살빼려면 음식을 남겨야되네요
 
히들이
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작성일: 2019-10-24 14:35:28
조회: 553  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 4 ]

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따로 다이어트 식단을 준비하지 않고
평소 먹던 음식 그대로 먹는 중인데
음식 아까워서 배불러도 먹었는데 요즘은 배부르면 남겨요
이러니까 평소보다 체중이 줄고 있네요
사먹는 음식은 돈아까워서 다 먹었는데 그래서 살이 쪘나봐요ㅠㅠ

추천 3 반대 0

댓글목록

작성일

성격상 배가 부르든 말든 눈에보이는 음식이 없어져야 수저를 놓는.. ㅠ

    0 0
작성일

저도 그렇게.. 대학생때부터는 사먹는 은식이 많아져서 그렇게 생활했더니 그때부터 점점 쪘네요
그 전까지는 집밥은 배부르면 다 남겨서 완전 말랐었는데

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작성일

먹고싶은거 실컷 먹고 빡시게 운동하면 빠지지 않을까요 ^^

    0 0
작성일

전 반찬은 다먹되

밥은 적게 먹습니당.

습관되니 밥이 잘안땡겨요

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