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댓글목록
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체지방빠지는건 맞는데 근육량이 늘지는 않고 같이 빠지는거 같아요 간헐적단식에 유무산소 운동 병행하는데 살을 잘빠지지만 근육양도 같이 빠지는거 같습니다ㅜ |
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블라인드 처리된 댓글입니다. |
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근데 한끼를 잘드셔야... 높은 확률도 변비 걸립니다 ㄷ ㄷ ㄷ |
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간헐적 폭식하는 중인데 빠지는 건 맞아요
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1년째 하고 있어요 초반 5개월정도 홈트 매일 30분씩 같이 했고요 지금은 간헐적단식만 하는데 1년전보다 8키로 감량 했네요...유산균 챙겨 먹었고요
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ㅋㅋㅋ 이것도 걸렸어 그만하고 탈퇴해 |
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ಠ_ಠ;;; |
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어설펐군요 |
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출첵합니다^^ |
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꼬리를 너어므 길게 끌고 다니셨어요... ^ ^ |
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ㅍ.ㅎ.ㅅ.ㄱ.ㄷ |
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ㅅ.ㅎ.ㅍ.ㅊ.ㅌ |
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멀리안가요~ |
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ㄴㄴㄴㄴㄴㄴ |
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ㅂㄷㅇㄱㅇㄴㄷ |
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안늉~~~~ |
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뒤늦게 출석체크입니다~ |
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이라모안돼 |
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