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몸뒷덜미가 늘 뻐근하고 ....

스트레칭 조차 귀찮아서 안하거든요.

지금은 안하지만 늘 헬스만 하고

몸이 점점 굳어져가는것 같아서..

다음 운동은 요가 어떨까 생각만 하고 있습니다

그런데 여성의 전유물같은 운동으로 느껴져서 고민이군요

눈총이나 왕따 같은거 없이 괜찮은가요? ㅋㅋㅋ

댓글목록

정의구현님의 댓글

정의구현

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작성일 20-04-29 10:27

유튜버에 요가소년이라는 사람이 있을정도로 남자도 많이 합니다ㅎ

겨울온기님의 댓글

겨울온기

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작성일 20-04-29 10:27

소년이면 괜찮은데 중년각이라 ㅠ ㅋ

못진남자님의 댓글

못진남자

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작성일 20-04-29 10:37

엇 저도 비슷한 상황이네요~
요가를 해보고 싶은데.. 워낙 여자분이 많다고 하니 도전을 못하고 있습니다 ㅠ

겨울온기님의 댓글

겨울온기

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작성일 20-04-29 10:57

남자요가반 나와도 괜찮을듯 ㅋ
근데 굳이 성별 나눌 필요없겠네요

Nirvana님의 댓글

Nirvana

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작성일 20-04-29 10:52

저도 헬스만 하다가 유튜브 요가소년 보면서 기초 시퀀스부터 하루도 안 빼고 따라 한지 두 달 정도 되네요. ㅎㅎ
집에서 영상 켜놓고 먼저 따라 해 보세요.

egotism55님의 댓글

egotism55

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작성일 20-04-29 10:54

마트 문센 4년 좀 넘었는데(봄학기는 코로나때문에 터짐. 여름학기는 진행 할 지 미지수)
저녁 직장인반이라 그런지 남자분들 간간히 오시더라구요.
남들이 보던 말던 나는 나대로 !!! .... 라는 마음가짐으로 하시면 됩니다..

저도 잘 못하긴 하지만 서당개 3년이면 풍월을 읊는다고..
가끔 동작 하시는 거 보긴 하는데... 너무 몸을 굳혀서 오셔서 안쓰럽더라구요 ㅠㅠㅠ
고민 할 수록 고통은 심해집니다.(응?) 결심하셨을 때 어서 시작하세요 ㅎㅎ