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덕분에 아침 8시가 넘어야 침대에 눕는데요
잠을 쉽게 자지 못하고 있습니다ㅠ
그래서 예전에 직구로 먹었던 멜라토닌을 사려니 지금은 직구가 금지되었나봐요??
이게 왜.......;;
멜라토닌 드시는 분은 어떻게 구입하고 계신가요.
병원에서 처방 받아볼까했지만 찾아보니 너무 비싸군요 흑흑.....
멜라토닌 외에도 수면에 도움되는 직구 품목이 있다면 추천 부탁드려요
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원래 낮밤이 바뀌면 생체 시계 깨져서 잘시간이 되어도 힘들죠..
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블라인드인데 암막만큼 어둡지는 않아요
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멜라토닌이 의사처방받아야되는 의약품이되소 직구 통관 금지가 되었어요. 남대문시장 수입상가가시면 보따리상들 물퓸은 아직 팔아요. 두어달 전에 사왔으니 아직 있을거에요. 아니면 아예 병원 처방받아소 살는 국내 출시의약품도 있ㄴ느데 가격이... | ||
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멜라토닌이 왜 의사 처방으로 바뀌었을까요
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저도 병원 처방받고 있는데.... 직구를 하려고 하셔도, 의사 처방전은 있어야 한데요~ | ||
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의사 처방전이 있으면 직구가 가능한가요?
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예전에 해외여행 갔을때는 비타민월드에서 인가? 개인이 가지고 들어가는건 괜찮다고 해서 한통 사와서 불면증 있으신 어머니 드렸는데 효과가 없다고 해서 제가 가져와서 잠이 안와서 눈이 초롱초롱해질때 가끔씩 잘 먹었었는데 해외여행 냉각기라 지인찬스 쓰기도 쉽지 않을것 같네요. (팁을 드리면 항공사 승무원들이 시차적응때문에 멜라토닌을 자주 복용한다고 하니 연관있으신분들 수소문 해보시는것도 좋을것 같습니다.) | ||
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연관이 일도없네용 ㅠㅠ
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오잉 얼마전 쿠팡직구로 샀는데 나우푸드인가 거기꺼 | ||
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아직 파나요?
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마그네슘도 그런 효과 있더군요 | ||
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마그네슘도 효과가 있군요@.@ | ||
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제작년 면세점에서 구입했어요 근데 그렇게 큰 효과 모르겠도라구요 나른해지기는 한데 어쨋든 바이오리듬이 깨지면 차라리 수면제가 나으실수도.. | ||
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아직 수면제까지는 안먹어도되는데
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별효과는 없어요 | ||
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그런가요? 이런....ㅜ0ㅜ | ||
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외국에서 샀는데 효과 있어요 3시간전에 먹으라는데 어떨땐 1시간 뒤에 졸리기도 해요.
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드시는게 몇 mg 짜리인가요? | ||
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5mg인가 3mg인가 그래요. 처음부터 강한거보다는 약한게 낫다고 해서요 | ||
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멜라토닌보다 철학책과 암막커튼 추천드립니다. | ||
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마그네슘 좋아요. 신경안정돼서 스르르잘오던데요 | ||
