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퇴근시간엔 버스에 사람이 많아서
가까운 거리는 요즘 운동도 할 겸 걸어가는데
하루 만보를 목표로 하고 있는데 쉽지 않네요 ㅠㅠ
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추천 1 반대 0
댓글목록
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아직 늦지 않았습니다 달리세요~ |
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만보 채우는게 쉽지 않다면
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보폭을 더 길게 걷는게 채우는게 도움이 되는군요... |
