식단 3일차.........................가족들은 고등어 무조림을 먹고

저는 샐러드를 먹었는데......뒤돌아서면 배고픈 샐러드 먹으니까 힘드네여...ㅎ

지금 아침엔 계란,고구마 점심엔 일반식 저녁엔 샐러드로 식단하고 있는데

이렇게 한달만 하고 다음달부턴 점심에도 다이어트 도시락 먹을까봐요..

식단이 다이어트의 반이라고하는데 애매하게 양 줄이면 안빠지는 느낌 ㅠㅠ 점심에도 폭식하게 되고....

후 ㅠㅠ 새해부터 다이어트 결심하셨던 분들 모두 화이팅입니다. ​