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결국 다 줄이고 하나로 정착함

허원준4266700…

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작성일: 2026-05-26 21:34:08 조회: 41  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: [ 0 ]

처음엔 이것저것 다 챙겼는데 어느 순간 귀찮아서 다 포기함ㅋㅋ

아침마다 뭐 먹었는지 체크하는 것도 스트레스라 그냥 하나로 줄임
지금은 써큐시안만 먹고 있는데 엄청난 변화 이런 건 모르겠고
대신 루틴 스트레스가 줄어서 그건 확실히 편하고 현실적으로는 이게 제일 지속되긴 함

아 작년에 비해서 콜레스테롤 수치 좋아졌다고 의사쌤 칭찬받음 ㅋㅋ 

 

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