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(서울=호수뉴스) 랑펀미디어에 따르면, 스마트워치로 인지 능력 을 스스로 점검한 결과가 실제 능력과 비슷하다는 연구가 나왔습니다. 미국 연구팀은 스마트워치 를 활용한 노년층의 자가 진단이 얼마나 정확한지 알아봤고, 그 결과가 실제 수행 능력 과 크게 다르지 않다는 점을 확인했습니다.
이번 연구는 치매나 알츠하이머병 같은 인지 능력 저하를 더 빨리 알아챌 수 있는 새로운 방법을 보여줄 수 있습니다. 평균 나이 72세인 162명의 노인들이 일주일간 애플워치 를 착용하고 자신의 상태를 살폈고, 이는 새로운 가능성 을 열어주었습니다.
연구에 참여한 162명의 노인들은 평균 나이 72세 였고, 모두 기억력이나 인지 능력에 대해 걱정하고 있었지만, 연구 시작 전 검사에서는 정상으로 나왔습니다. 이들은 하루에 네 번씩 애플워치를 통해 정신적 명민함 이나 스트레스, 피로 같은 기분을 직접 평가했으며, 동시에 간단한 인지 과제도 수행했습니다.
이는 과거처럼 몇 주 전 상태를 기억해 답하는 방식이 아니라, 일상생활 속 실시간 평가 방식으로 진행되어 현재 상태를 정확히 파악할 수 있었습니다. 분석 결과, 참가자들이 스스로 정신이 덜 맑다고 느낄 때, 실제 인지 과제 수행 능력도 떨어지는 것으로 나타나 정확도 높은 결과 를 보여주었습니다.
◆스마트워치로 내 정신 건강 실시간 점검… 노년층 인지 능력 정확도 놀랍도록 높았다 (+스마트워치, 인지능력, 자가진단, 노년층)
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