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<쓸데없는 걱정은 날려라>

영국 옥스퍼드 의과대학 연구팀은
어린아이와 어른의 웃음에 대해 연구하다가
다음과 같은사실을 밝혀냈습니다.

어린아이는 하루에
400∼500번을 웃는다고 합니다.
그런데 장년이 되면 이 웃음은
하루 15∼20번으로 감소된다고 합니다.

어렸을 때 그렇게 잘 웃던 사람이
성장하면서 웃음을 잃어가는 이유가 무엇일까요?

옛날 중국의 기 나라에
걱정을 너무 많이 하는 사람이 살고 있었습니다.

이 사람은 하늘이 무너져내릴까봐 두려워서
잠을 이루지 못하다가 신경 쇠약에 걸려
죽고 말았습니다.

이때부터 ‘쓸데없는 걱정’이라는 뜻의
‘기우’(vain worry)라는 말이 생겨났다고 합니다.

노먼 빈센트 필 박사는
‘쓸데없는 걱정’이란 글에서
한 연구기관의 조사를 인용하여
다음과 같이 밝히고 있습니다.

“사람이 하는 걱정 중에는
절대로 발생하지 않을 사건에 대한 걱정이 40%,
이미 일어난 사건에 대한 걱정이 30%,
별로 신경 쓸 일이 아닌 작은 것에 대한 걱정이 22%,
우리가 어떻게 바꿀 수 없는 사건에 대한 걱정이 4%,
우리들이 해결해야 할 진짜 사건에 대한 걱정이 4%,

결국 사람들은 96%의 쓸데없는 걱정 때문에
기쁨도, 웃음도, 마음의 평화도 잃어버린 채
살아가고 있다는 것이다.”

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딜바더님들 많이 웃는 하루 되세요. ^^