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탄수화물줄이기 5일째 돌입요
5일동안 밥한공기도안먹은듯 ㅎ
앞으로도 화팅요
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와 저기 어딘가요 불판 특이하네요 | ||
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행주산성 먹자골목이요ㅎ | ||
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열심히 하시고 후기 써주세요 ㅎㅎ
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네넹 열심히 할게요 | ||
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흐.. 밥 안먹고 고기만 먹으면 역 아닌가요 ;;? 채소만 한달쨰 드시면 그나마 다이어트가 될듯 합니다. 그래도 하시면서 오이나 채소 드세요~ | ||
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고지방다이어트 티비에 나왔어요 | ||
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고지방만으로는 안되고, 고지방+저탄수화물 ㅎㅎ | ||
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밥 조금 먹을까요?? | ||
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아뇨.. 제 말은.. 탄수화물은 그대로 섭취하면서 지방만 많이 먹으면 안된다는거였어요 ^^;;
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나트륨을 줄이시는게... 저기 김치만 해도 나트륨이..ㅎㄷㄷ | ||
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일단은 탄수화물부터 | ||
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탄수화물에서 얻을 수 있는 미네랄이 안들어오니까
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저도 티비모면서 깜짝놀랐어요 | ||
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화이팅입니다~ | ||
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네네 화이팅 | ||
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뭐죠? 단체석인가요? | ||
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개별손님도 다 저기서 | ||
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구워서 바로 앞에 주는건가봐요? | ||
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네 맞아요 다구워쥐서 편해요 | ||
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우왕 ㅋㅋㅋ
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저도 신기해서 들렀다가 가끔오네요 | ||
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5일차 2키로요 | ||
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고기만 먹는다고 삼겹살 드시면 안돼요.. | ||
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좋아요 좋아 ㅎ | ||
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쌀보단 기름이 좋다하더라고요 | ||
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탄수화물과 단백질을 줄이고
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철판 위생관리는 어떻게 하는걸까요..ㄷ ㄷㄷ. 사이즈엄청나네요 | ||
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위생관리까지는 ㅠ | ||
