ferari님의 댓글

 

ferari

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 14:32

부킹 잘돼여? 소개좀

부킹 잘돼여? 소개좀

lIll님의 댓글

 

lIll

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 14:33

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암브로시우스님의 댓글

암브로시우스

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 14:45

얼마를 버시는지 모르겠지만...
밤에 활성산소를 죽이는 좋은 물질들이 밤에 나오는걸로 알고 있거든요.
그런 것들이 수면을 취할 때 나오는데 숙면을 취하지 못하면 몸이 피곤하고 안좋아지겠죠.
건강이 제일 중요해요.
안그러면 나이들어 질병에 시달릴수도 있고 하여튼 건강관리 잘 하셔야해요

얼마를 버시는지 모르겠지만... 밤에 활성산소를 죽이는 좋은 물질들이 밤에 나오는걸로 알고 있거든요. 그런 것들이 수면을 취할 때 나오는데 숙면을 취하지 못하면 몸이 피곤하고 안좋아지겠죠. 건강이 제일 중요해요. 안그러면 나이들어 질병에 시달릴수도 있고 하여튼 건강관리 잘 하셔야해요

시골처자님의 댓글

 

시골처자

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 14:53

나이트가.....왜이렇게길죠??.....2교대도아니고....
전 3교대하는데 오후10:30~7:30..한달에 9번하고있는데......힘듭니다....오늘도 시작이네요

나이트가.....왜이렇게길죠??.....2교대도아니고.... 전 3교대하는데 오후10:30~7:30..한달에 9번하고있는데......힘듭니다....오늘도 시작이네요

좋은아빠님의 댓글

 

좋은아빠

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 14:54

밤근무 계속하면 몸 상하죠. .  낮에 피곤하지 않아도 무조건 자야합니다.

밤근무 계속하면 몸 상하죠. . 낮에 피곤하지 않아도 무조건 자야합니다.

미루지마님의 댓글

 

미루지마

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-01 16:33

저도해봤는데, 야간근무 기간이  길어질수록 점점 다운되더라구요...

저도해봤는데, 야간근무 기간이 길어질수록 점점 다운되더라구요...