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요즘 체중이 너무 늘어서 할까 고민하고 있는데요
고지방이라지만 사실 저탄수화물 섭취가 중요한 것 같은데 쉽지 않을 것 같아요.
한번 해보려고 하는데 효과 보신분 좀 있나요?
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댓글목록
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지금 하는 중입니다.
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헉 5개월동안 30키로면 어마어마하네요 ㄷㄷㄷ |
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저도하고있습니다 이제이틀째인데 아직은 잘모르겠습니다 |
