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20대 때는 툭하면 하루이틀 밤새고... 잠만 좀 자주면 회복이 됐는데...
40이 넘은 요즘은... 일때문에 평소보다 몇시간만 일찍 일어나도 20대때 이틀밤 샌거 같은 피로감이 몰려오네요...
이러다 나이 60되면 서있는 것도 힘들겠다는 생각이... -.-;;;
어르신들 자리양보 잘해야겠단 생각이 문득...
일단 체력회복 위해 운동을 좀 해야겠어요....
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댓글목록
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28살인데 동감합니다 형님..25까진 괜찮았는데 신체성장이 멈추는 20대후반이 되니까 급격히 빡세지더군요. 누가 밤새 놀자고 하면 절대 안놉니다 죽어도 못놀아요. |
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확실히 갈수록 회복력이 떨어지는것 같아요 ㅜㅜ |
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그쵸 나이는 못속이죠 ㅠㅠ
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40+ 포럼서 자주 노시는게 어떠세요,^^
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