lIll님의 댓글

 

lIll

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:26

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lIll님의 댓글

 

lIll

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:29

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GunterWand님의 댓글

GunterWand

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:31

반대로 생각하세요.
스트레스에 직면했을 때 그걸 해소할 통로 - 일종의 쓰레기통 - 으로 손톱을 물어 뜯는 거잖아요.
그럼 손톱을 안 물어 뜯으면 그 스트레스를 해소할 통로를 마련해 두었나요?

사람은 누구나 쓰레기통이 필요한데, 쓰레기통을 대체할 방법은 안 만들고 무작정 쓰레기통만 없애면
쓰레기가 쌓이는 건 어떻게 해결하실 껀가요?

남들이 보기에 안 좋을 수 있지만, 스트레스에 못 이겨서 도박, 약물에 중독 되는 것보단 훨씬 건강한 해소 방법을 가지고 있는 겁니다.
게다가 지금 공부 중이시면 환경 자체도 스트레스가 많은 거잖아요.

손톱을 물어 뜯어서 손가락을 못 쓰고 피가 철철 나는게 아닌 이상
그냥 그대로 두어도 좋습니다.

반대로 생각하세요. 스트레스에 직면했을 때 그걸 해소할 통로 - 일종의 쓰레기통 - 으로 손톱을 물어 뜯는 거잖아요. 그럼 손톱을 안 물어 뜯으면 그 스트레스를 해소할 통로를 마련해 두었나요? 사람은 누구나 쓰레기통이 필요한데, 쓰레기통을 대체할 방법은 안 만들고 무작정 쓰레기통만 없애면 쓰레기가 쌓이는 건 어떻게 해결하실 껀가요? 남들이 보기에 안 좋을 수 있지만, 스트레스에 못 이겨서 도박, 약물에 중독 되는 것보단 훨씬 건강한 해소 방법을 가지고 있는 겁니다. 게다가 지금 공부 중이시면 환경 자체도 스트레스가 많은 거잖아요. 손톱을 물어 뜯어서 손가락을 못 쓰고 피가 철철 나는게 아닌 이상 그냥 그대로 두어도 좋습니다.

GunterWand님의 댓글

GunterWand

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 17:03

그러면 실생활에 문제가 생기신 거니까
너무 극단적으로 하지 마시고 선을 그어보세요
통증으로 실생활에 방해가 되지 않을 정도까지만

그러면 실생활에 문제가 생기신 거니까 너무 극단적으로 하지 마시고 선을 그어보세요 통증으로 실생활에 방해가 되지 않을 정도까지만

깊은연못님의 댓글

깊은연못

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:39

저도 20대 중반까지 그랬는데 양손을 바쁘게 놀렸더니 차차 없어졌습니다.
그리고 예쁘게 자란 손톱을 일부러 계속 봤습니다. 겨우 만들어놓은 걸 다시 안하게요ㅎㅎ

저는 주로 책 읽을 때 책장을 넘기는 손이 아닌 놀고 있는 손을 자꾸 뜯게 되더라고요.

저도 20대 중반까지 그랬는데 양손을 바쁘게 놀렸더니 차차 없어졌습니다. 그리고 예쁘게 자란 손톱을 일부러 계속 봤습니다. 겨우 만들어놓은 걸 다시 안하게요ㅎㅎ 저는 주로 책 읽을 때 책장을 넘기는 손이 아닌 놀고 있는 손을 자꾸 뜯게 되더라고요.

크리미페퍼님의 댓글

 

크리미페퍼

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:45

작심삼일이라도 조금씩 하다보면 기간이 늘어날거에요

천천히 조금씩 계속해서 노력하면서 줄여가보아요

작심삼일이라도 조금씩 하다보면 기간이 늘어날거에요 천천히 조금씩 계속해서 노력하면서 줄여가보아요

달고나님의 댓글

달고나

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 16:56

한 번 검색해보시고, 전문의 답변을 참고하시면 좋을 거 같습니다. 비보험으로 하시면 되고요. 그리고 쉬운 길 어렵게 돌아가지 않으셨으면 좋겠습니다. 고름이 생길 정도면 나중에 손톱, 피부 변형을 생길 수 있고 정신이라는 것도 피부처럼 움푹 패이고 하는 내 몸에 속하는 것이니 꼭 정신과 마음을 어루 만져주는 시간을 가지셨으면 하는 바람입니다. 건강 유의하십시오. :)

한 번 검색해보시고, 전문의 답변을 참고하시면 좋을 거 같습니다. 비보험으로 하시면 되고요. 그리고 쉬운 길 어렵게 돌아가지 않으셨으면 좋겠습니다. 고름이 생길 정도면 나중에 손톱, 피부 변형을 생길 수 있고 정신이라는 것도 피부처럼 움푹 패이고 하는 내 몸에 속하는 것이니 꼭 정신과 마음을 어루 만져주는 시간을 가지셨으면 하는 바람입니다. 건강 유의하십시오. :)

RED님의 댓글

 

RED

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 17:07

심리적으로 불안하면 그렇더군요 심리적 불안을 해소하면 자동적으로 안하게됩니다. 근본을 찾으세요

심리적으로 불안하면 그렇더군요 심리적 불안을 해소하면 자동적으로 안하게됩니다. 근본을 찾으세요

로디님의 댓글

 

로디

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 17:17

저는 손톱이랑 입술을 막 물어뜯어요...평소엔 좀 자제하고 있는데 시험때처럼 초조하면 버릇이 나오더라구요ㅠㅜ

저는 손톱이랑 입술을 막 물어뜯어요...평소엔 좀 자제하고 있는데 시험때처럼 초조하면 버릇이 나오더라구요ㅠㅜ

쌈자신의두성님의 댓글

 

쌈자신의두성

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 17:19

효과가 있을지는 모르겠습니다만
바둑기사 홍민표 9단이 본인도 손톱물어뜯는 버릇이 있어서 바둑둘때 부채를 쥐고있으면 손톱대신 부채를 입주변에 갖다댄다고 하더라구요

효과가 있을지는 모르겠습니다만 바둑기사 홍민표 9단이 본인도 손톱물어뜯는 버릇이 있어서 바둑둘때 부채를 쥐고있으면 손톱대신 부채를 입주변에 갖다댄다고 하더라구요

혼술님의 댓글

 

혼술

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 17:22

교정하면 됩니다 물어뜯을수가 없어요 제가 그랬죠 후훗

교정하면 됩니다 물어뜯을수가 없어요 제가 그랬죠 후훗

천혜향님의 댓글

 

천혜향

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-10-15 18:10

저는 그거 손톱에 바르는 영양제 발라서 고쳤어오

저는 그거 손톱에 바르는 영양제 발라서 고쳤어오