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이석증 예방치료방법 무시하면 어지럼증 평생 시달린다
이석증은 귀 속 작은 이석이 제자리를 벗어나며 생기는 질환으로, 치료 후에도 재발률이 높습니다. 예방치료법으로 권장되는 이플리 운동이나 브란트-다로프 운동을 꾸준히 하지 않으면 어지럼증이 만성화될 수 있습니다.
특히 머리 움직임만으로도 어지럼이 반복되고 균형을 잃어 넘어질 위험이 커집니다. 방치하면 평생 어지럼증에 시달릴 수 있어 예방운동과 생활습관 관리가 필수입니다.
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