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워낙 유명한 앱이라 설명은 생략 ;)
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댓글목록
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감사합니다!
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전에 푸쉬업 받아보니까 무료는 트레이닝 프로그램이 초급만 열려있고, 프로는 다 열려있더라구요. | ||
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윗몸일으키기는 디스크 탈출 할 수 있다고
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그래서 하프싯업만하죠 | ||
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앗! 지송한데,..하프싯업은 어떻게 하는거에요?
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크런치, 사이드 크런치, 레그레이즈 검색해보세요 등에 날개뼈있죠? 그게 바닥에서 떨어진다는느낌으로만 하셔도 충분히 운동됩니다 | ||
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오~~ 감사합니다... | ||
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감사합니다. 잘 받았어요. | ||
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감사합니다 ^^ 잘받았습니다 | ||
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감사합니다 | ||
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여름이라 운동앱들 행사마니하네요ㅋ | ||
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https://appsto.re/kr/r2e_H.i
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좋은 정보 감사드려요!! | ||
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감사합니다.
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저도 했었는데.. 체력에서 안되고나서는 그냥.. 접었네요 | ||
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아이폰도 하네요. 프로버전이 따로 있는지 모르고 무료버전 받았다가 프로버전으로 다시 받았습니다. | ||
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일단받아봤어요ㅎㅎ | ||
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감사합니다!! | ||
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소중한 정보 고맙습니다.^^ | ||
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감사합니다ㅅ.ㅅ | ||
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감사합니다 | ||
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고맙습니다 | ||
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감사합니다~^^ | ||
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감사합니다 | ||
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윗몸 일으키기 하지마세요. 디스크에 치명적인 운동입니다. | ||
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정보 감사합니다! | ||
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디스크 터질려면 하삼 | ||
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감사합니다. ^^ | ||
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minkyumrdz님의 댓글 minkyumrdz
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감사합니다 잘봤어요 | ||
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감사합니다 | ||
