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심심하신 분들
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미하엘
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작성일: 2017-08-24 19:42:38 조회: 1,136  /  추천: 15  /  반대: 0  /  댓글: 36 ]

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아무말이나 댓글로ㅋㅋㅋ

빈혈이 뭔가요? 빈혈있으면 어지럽고 차 멀미 하나요?

호산구 수치가 높은건 또 뭘까요? 알레르기 비염, 아토피 피부염 있어서 그런거겠죠?

삼십대부터 이러네요...20대 때 건강하다 자부한게 부끄럽습니다ㅋㅋㅋ

철분 보충제 먹기 시작하면 앞으로 헌혈 못한다던데...ㅠㅡㅠ 내과 진료 봐야겠어요...

건강하세요 여러부운~~~ㅠㅡㅠ)/

추천 15 반대 0

댓글목록

솔직히 30대에도 건강엔 자신있었는데...이제는 아니네요...ㅎㅎ
뭐 그럴만한 이유가 있었으니...그러려니합니다..ㅎㅎ;;
건강에 좋은거 꼭 챙겨드시고 운동도 열심히하세요...ㅎㅎ

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밥보다 챙겨먹는 약이 많아지는건 나이와 비례하겠단 생각이 드네요....
어릴 때 아빤 무슨약을 저리 많이 드실까 했죠....운동은 요새 스트레칭도 하고 출근길에 열심히 뛰고있어요...100세까지 팔팔하게~~!!!

    1 0

갑자기  한번씩 어지럽습니다
담배피고나서  응?

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담배피면 일시적으로 혈관수축되나요?
전 살빠진 담부터 버스타면 살짝 멀미하고 이따금씩 어지럽고...

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나이들면서 진짜
먼약을 그리 먹는건지
집에 영양제만 10종류는 되는것 같아요 ㅋㅋ

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영양제 먹으면 기운이 반짝하는거 같기도 하구요...저는 종합비타민 먹어요...피곤할 땐 오로나민씨, 박카스, 비타오백 등등ㅋㅋㅋ

여름엔 삼계탕 먹어야 버티게되더라고요...

바포는 연령대가 얼추 비슷해서 공감이 되네요ㅋㅋㅋ

    1 0

https://www.youtube.com/watch?v=3WRkEfI4VDs

하엘님께 도움되는 영상이라 확신합니다.
두세번 보시고 식단을 백미->현미로만 바꿔도 큰 효과가 있을거예요!!!

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우와 영상 잘 봤습니다^^
현미, 녹색채소, 비타민C, 커피는 금하고...
골수파괴 ㄷㄷㄷ
건강은 미리 지켜야겠다는 생각을 했습니다...
영상 정보 감사합니다~~^-^)(_ _)

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배고프네요. 뭐가 맛있을지

병원 꼭 가보세요~

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네 다음주 병원 가보려고요~~
마침 휴가를 써서 다행히 시간이 될듯해요...
^-^)/

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요새들어서 헌혈 할수있을때마다 가고있기는한데 철분수치가 12?12.5? 가 안나오면 못한다고 하드라구요...
빈혈있어서 차멀미하는건 모르겠지만 어지러운거는 맞는거같아요. 혈액중에 산소공급이 원활하지않아서 쓰러지는 원인이 된다고 하네요

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위에 민경훈님 댓글에 링크영상 있는데 빈혈이면 산소공급이 충분하지 않아서 어지럽다는 말이 나오네요~~^-^

철분약 복용하기 시작하면 헌혈 못한다는 말 들으니 괜히 울적해져요ㅠㅡㅠ
술,담배 전혀 안해서 좋은 피 나누는게 보람인데...그동안 구제역 해당지역에 살아서 헌혈 빠꾸맞았다가 얼마전에 다시 시작했거든요...

철분제말고 현미, 녹색채소, 비타민씨 많이 먹어야겠어요~~~^-^)/

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관리해주신다면 빠른시일내에 다시 하실수 있을거에요!!

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네~~그렇게되길 바래요~~^-^)/
컹컹님 하야부사 타고싶으신가요?
저도 2015년에 바이크 입문했을 때 하야부사가 그렇게 멋져보이더라고요~~지금은 고이 접어둔 꿈이지만요~~^-^)/

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그저 꿈일뿐입니다 크크...ㅜㅜ
xmax를 위해 총알을?모으고있어요
꿈보단 현실..ㅜㅜ
xmax->6r->하야부사 이렇게 정하고있습니다!
현재는 작은?뉴카빙하나...

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엑맥이 요새 인기많죠~~^-^)/
총알 모으기 화이팅 입니다^-^)/

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삼십대부터 그렇다고요?

여성분들  40대가 되는 시점부터  조금만건조하면 발바닥피부가 말라 갈라져 큼지막한 각질로 떨어지고, 팔근육이 추욱~  늘어지기 시작합니다.
그리고 기억력이  조금씩  약해지다가....

아...  팩트폭행 죄송합니다.

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기억력은 지금도 심각하게 안 좋답니다...ㅠㅡㅠ
고대문헌에 보면 여자나이 만 35세 이후부터 피부가 어짜고 저쩌구...하지만 제 주위 여성분들은 의술의 힘으로 피부도 몸매도 좋더라그요...^-^)/ 돈이 많이 드는게 함정이네요...
전 돈 없어서 팩폭에 피해입을지도요ㅠㅡㅠ

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요세 골프배우려고하는데 스크린골프부터 입문할까합니다 ㅋㅋ

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남편이랑 연애시절에 제가 한 수 가르쳐드렸지요. 엣헴!!  중2때 프로골퍼 꿈나무여서 고1 여름까지 레슨받고 연습한 가닥이 있어서 자세 교정은 어느정도 할 줄 압니다. 궁금한거 있으면 언제든 말씀하세요...^-^)/

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철분은 엽산친구가 필요하시 않나요? ㅎㅎㅎ

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엽산이랑 철분이랑 짝꿍인가요?
결혼하고 한달인가 엽산 챙겨먹곤 끊었어요ㅋㅋㅋ

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비타민c도 추천합니다
요녀석이 터보부스트 같은 역할 합니다
30대 중반에 애 키우다보니 필수네요
아침에 일어나면 개운해요

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비타민씨 저녁에 드시나요? 저도 종합비타민 사서 출근전에 한알 먹어요~~
상쾌한 아침을 위해 자기전에 먹어야겠어요~~^-^)/

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장 챙겨먹고 잘쉬면 되는데 현대 도시생활은 그게 불가능하죠...
건강지수가 유독 높은분들이 있더군요. 생활습관등을 약간이나마 따라하면 도움~ :)

경기권, 비가 완전히! 그친거 같으니 밤바리를!! ( 일단 마음만... )

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먹는건 잘 먹는데 잘 쉬는걸 못하고 있네요...
제주도 공기 마셔보니까 도시생활보단 한적한 농촌생활이 부럽더라고요...

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보충제인데도 헌혈이안되는군요... 그래도 헌혈보단 몸이중이하죠!

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저도 인터넷 검색하다 읽은 내용인데 약물이 혈액에 녹아서 작용하니까 그럴거 같아요.
탈모약(피나스테리드) 드시는 분도 헌혈 못 하거든요...

자나깨나 건강건강~~^-^)/

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밥이 보약~~

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이왕이면 현미밥으로다가 말이죠~~^-^)/
꼬들꼬들한 밥을 좋아해서 현미 좋아요!

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담배끊은지 2년 좀 넘었는데
진지하게 농담 안하고 담배 끊고나서부터
건강이 무지 안좋아졌어요..
몸이 니코틴을 원하는건지 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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에고.....건강을 회복시킬 방법을 꼭 찾아서 담배없이 건강해지시길 바래요~~~ㅜㅡㅜ)/

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움짤에 마음을 뺐겨버리고 말았드하!

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심쿵하셨죠? 꼬물이들 정말 귀여워요~~^-^)/

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오늘 날씨가 좋아요~

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오랜만에 보는 좋은날씨죠?^-^)/
좋은 금요일 보내세요~~^-^)/

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