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진잠원 가격 효과 알아보기
혈당조절 그리고 혈당케어 때문에 진잠원
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① 항암효과
뽕잎에는 이소퀘르세틴, 퀘르세틴, 폴리페놀 등의 항산화 성분이 매우 풍부하다.
이 성분들은 암세포의 발생과 증식을 억제하여 각종 암을 예방하는 데 도움이 된다.
② 혈관건강
뽕잎에는 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있다. 이는 중성지방이나 콜레스테롤을 제거하는데 효과가 있어,
혈관 건강을 지키는데 도움이 된다. 특히 뽕잎에는 항산화 효과가 있는 10여 종의 플라보노이드가 함유되어 있으며,
그 중 루틴과 가바 등이 매우 풍부하다. 루틴은 모세혈관을 강화시키고, 가바는 혈압을 낮추는 효능을 가지고 있어
고혈압이나 뇌졸증, 동맥경화 등 혈관 관련 질환과 각종 성인병을 예방하는 데 탁월한 효과가 있다.
③ 당뇨예방
뽕잎에는 1-DNJ 성분이 풍부하여 혈당이 급격하게 상승하는 것을 막아주는 효과가 있어,
당뇨를 예방하는 데 매우 도움이 된다. 영국 영양학 저널에 의하면 뽕잎 추출분말 1-DNJ 섭취 군과
미 섭취 군을 비교 했을 때 섭취 군의 식후 혈당 상승이 현저하게 억제된 결과가 입증되었다고 한다.
④ 장 기능 개선
뽕잎은 식이섬유가 장운동을 활발하게 하고 체내 노폐물을 제거해 변비 예방 및 개선에 도움이 된다. 또한
루틴 성분이 체지방을 분해해 비만을 억제해 주어 장 건강을 지키면서 포만감 높은 다이어트를 하기에 매우 적합한 채소이다.
⑤ 면역력강화
뽕잎은 인체에 유익한 루틴 성분이 다량 함유되어 있어 대표적인 증강 식품이라 불린다.
루틴은 몸 속으로 들어온 미세먼지를 흡착해 밖으로 배출하는 효능을 가지고 있다. 또 50여종의 미네랄을 비롯하여
24종의 아미노산과 59종의 유기산을 함유하고 있어 면역력을 강화 시키고 신체건강을 지켜 주는데 매우 효과적이다.
⑥ 피부미용
뽕잎에는 비타민 A,C,글루코사이드 등 100여 종 이상의 유용성분이 포함되어 있어 기미나 주근깨 등의
피부 노화를 예방하는데 효과가 있다. 특히 뽕잎에 함유된 폴리페놀은 대표적인 항산화 성분으로
신체 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거함으로써 전체적인 노화를 예방하는데 도움이 된다.
이때 뽕잎을 달여서 차로 마시는 것 보다는 우려낸 물로 세안하는 것이 더 효과적이다.
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