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백스윙때 돌아간 머리 방향그대로 시선두고 스윙
궤도가 정상이라면 볼은 안봐도 맞는다!!를 생각하며
1.시선처리
2.척추각유지
3.스쿼트
4.체중이동
5.힙턴
동시에 다잡는 무리한 연습을 해봅니다;
백스윙때 돌아간 머리 방향그대로 시선두고 스윙
궤도가 정상이라면 볼은 안봐도 맞는다!!를 생각하며
1.시선처리
2.척추각유지
3.스쿼트
4.체중이동
5.힙턴
동시에 다잡는 무리한 연습을 해봅니다;
추천 11 반대 0
댓글목록
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저도 살짝 오네요 ㅋㅋ |
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토미 플릿우드 이건... 담생에 가능할거 같습니다^^ |
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Golfer's stroke 한번 검색해보세요. 머리 너무 잡으려 하다가 생기는 병이니까... 너무 무리하지 마세요..ㅋㅋ
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연습전 목 스트레칭 안하면 큰일나겠네요 ㅎㅎ
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