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어깨 풀턴이 안되서 업어치면 몸이 앞쪽으로 쏠리면서 쌩크
어깨 풀턴하면 인아웃 으로 들어와서 쌩크 안 나더라구요
그래서 요즘은 쌩크나도 금방 잡습니다 흐흐
요거 보시면 도움 많이 됩니다
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그래서 요즘은 쌩크나도 금방 잡습니다 흐흐
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추천 3 반대 0
댓글목록
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바쁘신 분들은 11분 40초 부터 ^^ |
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ㅎㅎ 친절하시게 분까지~ |
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와우 이거 나름 혼자 깨우쳤다고 기뻐한지가 엊그제인데 ㅎㅎㅎ |
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ㅎㅎ 고질병이져 쌩크 ㅠㅠ |