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코킹+힌징
질문 |
3온1펏
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작성일: 2024-03-06 10:38:51
조회: 1,929  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 3 ]

본문

첫 글이네요.

 

잘맞던 공이 어느날부터 생크병이 나서 모든걸 뜯어 고치고 있습니다..ㅜㅜ (80중반에서 갑자기 100돌이로...)

그러다 보니 , 나에게 맞는 스윙을 찾는다는게 3~4가지 스타일로 분류되어 더 괴롭습니다.

그래서 미스샷이 가장 적고, 컴팩트한 스윙을 추구하고자 스타일을 좁히고 있습니다. 

 

지금 스윙연습 스타일은

1. 상체의 움직을 최소화 하고, 하체 중심이동을 최대화 테익백 (오른발바닥 몸뒤로 왼발바닥 몸 앞으로 미는 느낌으로..)

2. 이후 바로 오른손 힌징+코킹 적극적 하면서 백스윙 탑

3. 다운스윙시 임팩트까지  하체 중심이동 충실히(임팩트 왼발 뒷꿈치 집중)

 

질문은,

오른손 힌징+코킹시에 중지,약지를 땡기면서 지렛대원리로 손바닥으로 그립지탱 올라간후 힘빼고

다운스잉 후 임패트 직전에 오른손 그립을 살짝 힘주어 잡는느낌 (땅!)

힌징을 적극활용하니 힘이 덜 드니 여유가 생기는데, 

예전에 손목 자제하고 바디스윙할때의 공을 뿌리는 느낌이 안납니다.....

 


추천 1 반대 0

댓글목록

작성일

저두 생크병으로 멘탈이 나가서 2년이상 여러가지 방법으로 교정해가면서 치고 있는데요..레슨 받아서 다 뜯어고치고 싶지만, 너무 많을걸 바꿔야할까봐 매번 고민만 반복하고 있네요.

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작성일

아.. 2년이나 고생하셨군요... 저도 고민이 많아지네요..

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작성일

힌징 코킹은 손목과 팔에 힘이 빠진것에 채무게가 얹혀 지면서 자연스럽게 나와야 뿌려지는 것도 인위적이지 않게 신경 안쓰고 됩니다.
다만 팔뚝(전완근) 회전에 집중해서 공이 눌려지도록 (왼손등으로 공을 치는 듯한 이미지)신경만 쓰고요. 이 과정이 생크를 방지하더군요. 제 경험이라 다를 수도 있으니 참고만 해주세용

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