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빈스윙과 공을 의식할때 차이..
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작성일: 2025-06-25 23:34:52
조회: 5,516  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 19 ]

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안녕하세요.

빈스윙시에는 로테이션 릴리즈 피니쉬까지 너무 가벼이 잘되는데 공만 의식하게 되면 공을 쳐야된다는 강박때문인지 어깨 손목이 경직된 상태로 공을 때리니 치킨윙부터 손목 통증까지 너무 스트레스 입니다 ㅠㅠ

본 스윙때도 빈스윙같이 공을 의식하지 않고 스윙을 할수 있는 팁이 있을까요?
고수님들의 조언 부탁드려봅니다.

추천 3 반대 0

댓글목록

작성일

그게 되면 고수가 되는거죠

    5 0
작성일

답이 없는 것 같습니다.
골프존 멘트처럼 가볍게 스윙 몇 번 해보고 최대한 그 느낌대로 치도록 노력하고 있습니다.
그래도 공만 보면 덤비네요 ㅠㅜ

    0 0
작성일

아마추어는 그거 90프로 이상은 안될 것 같습니다
다들 빈스윙은 좋음.... 저도 ㅠㅠ

    0 0
작성일

제가 느낀게 있습니다
우선 볼 없이 하는 빈스윙은 가볍고 부드럽죠
근데 이걸 스피드 측정기로 재어보면 헤드스피드가 생각보다 매우 느립니다
그래서 이 빈스윙의 헤드스피드를 실제 스윙처럼 끌어올려보려고 했습니다만
이게 공이 없어서 그런가 강하고 빠르게 휘두르는게 생각보다 어려웠습니다

결론은 강하게 쳐야하니까 몸이 굳는것이긴 한데
그렇다고 강하게 안칠수는 없습니다
아이언은 그래도 좀 덜한데 드라이버는 차이가 더 심합니다

    6 0
작성일

아하! 빈스윙을 강.하.게. 해보란 말씀이신가요?
의외로 좋은 팁 일수도 있겠습니다!

    0 0
작성일

일단 한번 빈스윙을 진짜처럼 해보세요
이게 생각보다 힘이 많이 들어가고
공치는 충격량이 빠져서 그런가 피니쉬도 이상하고 합니다
빈스윙도 본스윙처럼 빠르려면 빡스윙해야합니다

암튼 그걸 느낀 후로는 빈스윙은 그냥 빈스윙으로 받아들입니다
손목하고 팔이 굳지 않도록 부드러움에 집중하는거죠
당구 큐질할때 펌프질 하는거랑 비슷하지 않나 싶어요

    2 0
작성일

공이 있는데 없다고 생각하는건 있어보이는 말일뿐 그런건 없다고 생각합니다.

    0 0
작성일

와이프가 얼마전 필드에서 갑자기 막 웃어서 왜그러냐고 했더니.
아래 다른 홀에서 젊은(?)  남자 4명이 키도 크고 옷도 깔맞춤에 빈스윙이 전부 프로같아서 실제 어떤가 하고 봤는데 4명 모두 저같이(?ㅠㅠ) 치는거 보고 웃기다고ㅠㅠ.
드라비버를 빈스윙하듯 치시는분들은 찐고수들만 가능한듯 합니다.

    2 0
작성일

인간계에서 신을 찾으시면.. 아니되옵니다....
더군다나 인간이 신이 되려하시면..ㅋㅋㅋㅋㅋ
눈을 뜨고있는 한 어렵다고 봐야죠.ㅠㅠ

저도 하도 답답해서 골프존 연습모드 2시간 끊고
스크린에 있는 연습용 드라이버 들고 어드레스 하고 눈감고 쳐본적있어요 너무 힘이 들어가서 ㅋㅋㅋ
이게 힘빼고 치는 느낌인가 싶기도 한데 경험삼아 해보셔도 ㅋㅋ 공맞추기는 힘들긴해요

    1 0
작성일

프로들도 빈스윙과 똑같이 실제 스윙을 하는게 목표입니다.
골프채를 내려놓지 않는 이상 언제나 숙제입니다.
최대한 비슷한 느낌으로 치는 연습을 해야하는 수밖에 없습니다.

    0 0
작성일

저도 어느 순간 불가능하다는 걸 깨닫고 노선을 바꿨죠.

이제 저는 본스윙이 아무리 잘 되더라도, 빈스윙이 잘 안 맞는 스윙으로 바뀌었습니다 ㅋㅋㅋㅋ 아마 힌지스윙으로 치는 분들도 다들 비슷한 고민이 있을 듯 한데, 본스윙을 헤드 로테이션 없이 쳐버릇하면 빈스윙에서 헤드 로테이션 없이는 릴리즈가 잘 안되고.. 그래서 빈스윙이 안되더라고요.

즉 헤드 로테이션 하는 속도(토크)를 빈스윙과 본스윙을 똑같게 가져갈 수 없기에 재현이 매우 힘들다고 생각합니다.

    1 0
작성일

빈스윙연습하실때도 공이 있다고 생각하고 타격을 상상하면서 해보세요

    0 0
작성일

공을 보지마시고 공앞 3cm부위를 노려 보시면서 치시면 나아집니다.
(그 부분이 아이언 스윙의 최저점이라고 보시면 됩니다.)
연습스윙때도 한점을 노려보면서 그 부위만 보고 잘 떨어지는지 보시구요.
(종이테이프 붙여서 연습하셔도 종습니다.)

    0 0
작성일

그건 프로도 못합니다. 최대한 똑같이 하려고 연습을 하는 거죠~

    0 0
작성일

공이 있는데 공을 의식하지 않는 것은 불가능하죠. 그런 트레이닝 혹은 요령 마인드셋 자체도 넌센스라고 봅니다. 공을 칠때는 누구나 본능 혹은 무의식이 작동알수 밖에 없습니다. 그렇지 않은 사람이 있다면 사람이 아닌거죠. 그래서 스윙이 지나가는 길에 공이있는거다 라고 생각하고 쳐라는 레슨은 무의미하거나 혹은 스윙이 기계화(?)된 프로에게나 가능한 일이라고 생각해요. 모든 스윙은 공을 타격할 목적으로 이루어지는거고 그 목적을 갖는 이상 여러가지 본능과 무의식의 요소가 작동할 수 밖에 없는거죠. 결론은 뻔한 말씀이지만 연습을 통해 공의 의식과 타격의 의도를 담은 상태에서 몸이 바람직한 본능대로 작동하게 하는 방법밖메 없습니다.

    0 0
작성일

최대한 비슷하게 스윙을 하더라도 임팩트 순간 충격으로 팔로우 스루 부터는 빈스윙과 같아 질 수가 없어요~ 날아가는 공을 확인 하고자 하는 무의식적인 시선 변경도 한 몫 한다고 생각 합니다~!!

    0 0
작성일

제가 다른건 몰라도 빈스윙은 프로처럼 똑같이 할수 있습니다!!!

    0 0
작성일

빈스윙과 실전의 중간 지점이랄수 있는데...
저는 연습장에서 눈 감고 공을 많이 쳐봤습니다.
생각보다 정타도 잘나고 폼도 생각대로 되더라구요.
물론 눈을 뜨면... 잘 안됩니다.

    0 0
작성일

빈스윙처럼 칠수있는 획기적인 방법이 있다면 아마추어들 핸디가 비약적으로 올라갈것같습니다 ㅎㅎ

    0 0



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