팔에 힘빼고 치는 연습 하는데요
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unoart

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작성일: 2018-03-03 20:22:55
조회: 1,672  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: [ 2 ]

이게 쪼끔만 비거리 욕심 내면 무조건 팔에 힘이 들어 가는군요

욕심 안내고 하체 턴 하면

슝하고 지나가고 스퀘어로 비거리도 잘나고

 

아직도 약간 힘이 들어 가는거 같은데

좀더 연습해야겠어요

 

힘도 안들고 피니쉬도 잘 만들어지고

 

대신 허리가...아픔...ㅠㅠ

 

아까 어떤분 댓글에 왼쪽 엉덩이로 살짝 앉는 느낌으로 옆으로 빼주면 하체턴이 잘되고

공도 눌려서 맞더라구요

 

제가 힘빼는 방법 아닌 방법은

1. 어깨에 힘을뺀다(숨을 내쉬면 어깨가 내려오는 느낌)

2. 손목에 힘을뺀다( 왼손 새끼손가락 이랑 약지만 힘주고 오른손은 언져만 놓는다는 느낌)

3. 백스윙때 몸 가는 만큼만 팔들기 더 보낼려고 팔 올리면 바로 힘들어감..;;

 

요렇게 연습 하고 있습니다. 

 

 

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