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저부터 말씀을 드리면...
일단 3분정도 스트레칭을 열심히 한 후...
전 처음엔 어프로치 연습. 그리고 54도 웨지로 30m, 40m~80m 10m거리별 샷...원하는 거리 3번 연속 성공하면 그 다음 거리 샷연습...
그리고, p -> 9번 -> 7번 -> 5번 -> 유틸 -> 우드 ---> 마지막에 드라이버 순으로 연습 한 후... (대부분 3~4타정도만 샷을 합니다. 많이 친다고 잘 맞는 것도 아니니까요..ㅠ.ㅠ)
마지막 남은 10여분은 실제 필드같이 드라이버 티샷 한번, 아이언(9번~5번) 한번, 나머지 웨지..마음속으로 퍼팅... 이렇게 연습하고 나면 딱 1시간 소요되더라고요. 그리고 집에 옵니다.
중요한 것은 2주 내내 연습한번 못 나갔네요. ㅠ.ㅠ
오늘은 일찍 퇴근하고 꼭 나가야겠어요.
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저랑 비슷 하시네요
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퍼팅 연습을 많이 해야되는데...참 하기가 쉽지 않네요. | ||
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순차적으로 가야하는데...
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가끔 드라이버로만 잡고 원하는 위치로 보내는 연습을 하기도 합니다.^^ | ||
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저도 비슷합니다.
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연습장을 안가요...ㅋㅋㅋ
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혼자 스크린 다니실때 어느 시간대에 가시나요?
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평일에는 저녁 7시 정도에가서 2게임 치고 오는데, 9시 전에 끝나구요.
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넵 감사합니다 조만간 한번 기회봐야겠네요 ㅎㅎ | ||
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가서 대충 스트레칭하고 드라이버 부터 칩니다.
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저는 샌드로 30, 50, 80 연습후 피칭으로 100,110 그다음 7번으로 140, 150 그다음 5번으로 160 (5번은 항상 풀스윙을 안해요), 그다음 드라이버 연습합니다. 그다음 다시 7번, 피칭, 샌드의 순으로 내려오구요 내려올때는 거리안보고 방향만 보고 연습하구요.
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저는 잘 되는 샷은 몸이 기억하도록 더 많이 치자는 주의라.. ㅎㅎㅎ
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아무생각없이 하는편이었는데
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전 GDR연습장이라 말씀하신 루틴과 비슷하지만 P부터 4번아이언 그리고 유틸 4번 우드 5번과 3번 그리고 드라이버까지 채마다 다 칠려고 합니다. 그리고 마지막에 9홀 게임 치고 옵니다^^ | ||
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저하고 진짜 많이 비슷하시네요
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몸이 아직 풀리지 않았을때 드라이버부터 칩니다. 그리고나서 몸 풀리면 드라이버 치고, 우드 치고, 아이언 치고, 마지막에 또 드라이버로 마무리 합니다. 뭔가 좀 이상하네요 ;;
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드라이버 7번 5번 9번 웨지 유틸 우드 웨지 9번 7번 5번 드라이버 (5 7 9 대신에 6 8 P 치기도함)
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52-10-8-6 유틸 드라이버
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전 각 채별로 시간이 많이 걸려 모두 하지는 못하고...
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저도 스트레칭 후
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항상 100개 넘기지 말아야지 하고 시작하는데 공이 안맞으니 ... 폭주해서 200개씩 치고 옵니다. 무슨 케틀밸 스윙하는 듯 운동하고 와요...ㄷㄷㄷ | ||
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진짜로 운동되시겠네요...1시간동안 백개 넘게 쳐본적이 거의 없네요. 보통 90개정도..??? | ||
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P 10개 치고
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먼저 스트레칭하고 짝수날은 짝수채 홀수날은 홀수채 연습합니다~ 드라이버는 매일 20개정도 치구여 아이언치다가 지칠때쯤 어프로치 연습하고 끝나고는 퍼팅 좀 굴려보네요~ | ||
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힘빼고 칠수록 좋은 순서대로 아이언부터 시작해서 드라이버로 끝내는 루틴으로 연습합니다. 7번-6번-8번-5번-9번-4번까지 마치고 나면, 웨지류 P-A-S 몇번씩 그리고 유틸-우드-드라이버 순으로 끝냅니다. ㅋㅋ | ||
