다운언더님의 댓글

골프스윙이 비대칭 운동이라.. 한쪽근육만 많이 쓰면 여러가지 아픈 증상이나 근육에 무리가 나타날수 있겠죠..
아마 양쪽의 밸런스를 맞춰주라는 의미로 왼손스윙도 하라고 써있는 거 아닐까요?

보통 빈스윙도 오른손 100번정도 하면 정리운동으로 왼손스윙 20회 정도 하면 좋다고 하더라구요

아치울님의 댓글

페페님의 댓글

상관이 있는 얘기인지 모르겠지만 타석에서 그런 행동을 하는 야구선수들이 있습니다. 제가 두산 팬이라 생각나는게 예전에 김현수, 오재원, 박건우가 많이 하더군요.

오재원이 작년에 미국 야구 재야고수로 알려진 덕 레터 코치한테 레슨을 받고 몸통으로 하는 인아웃 어퍼스윙으로 타격폼을 180도 바꿨습니다. 항상 풀스윙을 하는 야구로 바꿨지요.
얼마전에 오재원 인터뷰영상을 보니 흥미로운 얘기를 하더군요. 오재원이 후천적인 좌타자로 우투 좌타입니다. 덕 레타가 오재원을 보더니 네추럴 좌타가 아닌 후천적 좌타의 문제점(또는 한계)에 대해 얘기 하더랍니다. 타격 자세에서 뒤쪽 어깨 (좌타의 왼쪽 어깨)가 부드럽게 힘이 빠져서 몸에 붙어 돌아야 하는데, 후천적 좌타들은 그게 잘 안된다고 했다고 합니다.
그래서 올 시즌 오재원 타격 루틴이 그모냥이 됐다고 하더군요. 타석에서 발사자세로 투수공을 기다리면 왼쪽 어깨가 굳는 느낌이들어서 가슴앞에서 배트를 돌돌 돌리면서 공을 기다리다 투구직전 백스윙으로 들어갔다가 바로 스윙하는..
아마도 야구선수들이 타석 준비시에 반대스윙을 하는것도 그런 이유가 아닐까 합니다. 반대스윙으로 경직된 부위 근육을 풀어주는..
얼마전에 유튜브에 올라온 꽤 긴 3편으로된 인터뷰인데, 재미있게 봤습니다. 타자들이 슬럼프에 빠지면 어떤 느낌인지 감정이입 되더군요. (제 골프 스윙 같아서..-.-)

이렇게 길게 쓸 생각 없었는데.. 쓸데없이 장황한 글이 되버렸네요. -.-

아치울님의 댓글

칠갑산님의 댓글

저도 연습장에서 하라는데로 왼손잡이 스윙 연습하는데
완전 병신폼이라.... ㅋㅋ
옆사람들이 저놈 뭐지? 하는 표정이 역력합니다 ㅋㅋㅋ

Kwang_Hwi_Kim님의 댓글

유명한 병원 다니고 있습니다... 한홀 돌고 반대쪽 스윙 3-5회 하라고 조언 받았습니다. 맨위에 단방향 운동 설명 하신분과 동일한 사유 입니다

스컬앤본즈님의 댓글

미국 롱 드라이브 대회 보시면 스윙 루틴 들어가기 전에 꼭 반대방향 스윙 3번이상 하는 선수들 있습니다.
효과가 있다는 얘기겠지요.
제가 몇주해보니 의학적인 이유는 둘째치고, 오른손잡이 백스윙이 더 쉬워지는 걸 느꼈습니다.