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왼쪽 날개뼈 안쪽 근육 통증으로 한동안 고생했습니다.
그때도 스윙연습시 그부근에 통증이 느껴졌지만, 그 순간이 아쉬워 한시간 연습하다가 부상으로 이어져서 한동안 고생했습니다.
그때 다짐했죠!!! 다음부터는 미세한 통증만 느껴져도 그날은 접고 연습 하지 말자 라고....
but, 지난주 드라이버 연습하는데 왼쪽 아래 등에 통증이 좀 느껴졌습니다.
그래도 그순간이 또! 아쉬워서 한시간 연습 하고 왔더니 다음날부터 왼쪽 등 아래부분에서 통증이 느껴졌습니다.
또 근육통이겠지 하며 지난 주말 푹 쉬고 월요일부터 평소보다는 좀 적게 하긴했지만 연습을 계속 했습니다.
그러다가 어제부터 갑자기 통증이 심하게 느껴져서 점심시간 이용해서 병원 갔더니 갈비 한개가 금이 갔다고 합니다ㅠㅠ
역시 과거의 다짐은 망각한채로 그 순간의 아쉬움때문에 또다시 부상으로 이어지네요....
가뜩이나 요즘 스윙이 좀 잡혀가나 했는데 이런일이...
문제는 내일 새벽 라운딩이 있는데 지금와서 취소도 안되고 대타구하기도 촉박하고.... 거의 두달만에 잡은 라운딩이라 엄청 기다렸었는데.... 일단 가서 살살 치고
다들 부상 조심하세요~~ 어디든 살짝이라도 통증이 오면 그날은 쉬는걸 강력 추천드립니다.
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;){kind=small}
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헐.. 힘을 빡세게 주고 치셨나본데요ㅠㅠ 쾌차하세요ㅠ | ||
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감사합니다 | ||
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제 후배는 자기도 모르는 사이에 갈비가 3개나 금갔다가 다시 붙었다고 하더라고요. 건강검진 때 CT 찍어보고 알았대요.ㅎㅎㅎ 저랑 같이 머리 올렸는데... 저는 어깨 걔는 가슴 통증 때문에 둘다 진통제 먹고 머리를 올린...ㅎㅎ
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네 레슨은 좀 연기해두고 숏게임이나 퍼팅에 집중해야겠습니다. 감사합니다~^^ | ||
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몸에서 이상신호가 오면 바로 중단하는게 정답이더라구요.
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저도 부상뒤에 항상 그런생각하는데 또다시 어리석게도 똑같이 행동하고 부상입고의 반복이네요ㅜㅜ | ||
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건강해야 오래 즐길 수 있습니다. ㅎㅎ
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감사합니다~^^ | ||
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제 이야기 보는줄.., | ||
