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이제 시작한지 3개월이 되어 가는 초보입니다.
아직까지 드라이브는 손에 대지도 못하고
7번 아이언만 주구장창 치고 있는데요
언제부턴가 왼손 새끼손가락을 구부리면 뭔가에 걸리는 것처럼
어색하고 다시 펼려고 하면 안 되는 현상이 있어요
특히 자고 일어나면 심하구요
제 그립방식이 잘 못 되어서 인가요? 아마 그렇겠죠?? ㅜ,.ㅜ
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잘못하면 방아쇠수지로 발전할 수 있어요.
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네 그래야 겠어요
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수시로 손가락 반대편으로 꺽어주는 스트레칭 하세요
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방아쇠 수지 증상입니다.
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이건 제가 겪었던 일이네요 ㅎㅎ
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운동마치고 뜨신물에 손 꼭 스트레칭으로 풀어주세요~
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첨에 몇개월동안 왼손가락은 억지로 펴야될겁니다 힘든 과정이지만 잘 이겨내시길 바랄게요 ^^ | ||
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방아쇠수지라네요.
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혹시 오른쪽 새끼손가락 아픈것도 방아쇠 수지인가요?? | ||
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ㅋㅋ 저도 똑같습니다 ㅎㅎ 2개월 가량 배우고 연습하고 있습니다 ㅋ
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츄베룹님이 딱 저랑 같네요 ㅎㅎㅎ
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한번씩 거쳐가는 과정이라 생각하시면 됩니다.
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저도 연습장 3개월째 인데요 저랑 증상이 똑 같네요.
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첨부터 통증은 크게 없었는데..방아쇠 수지로 7개월째 완치 안되고있습니다.
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좋은 정보 감사합니다. | ||
