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골프... 멘탈...
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빵지
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작성일: 2019-12-27 10:31:52
조회: 1,819  /  추천: 8  /  반대: 0  /  댓글: 19 ]

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아마추어, 특히 저같은 보기플레이어 이하 골퍼들은 스윙이 그때그때 다른걸 압니다.

스크린 스윙이랑 연습장 스윙이랑 필드 스윙이랑 다 다른것도 알죠.

그런데... 최근 혼자 스크린을 몇번 갔는데,

제 경우는 충격적이게도...

게임하기 직전의 스크린 연습장 스윙과 스크린 게임할때 스윙도 다른걸 깨달았어요 ㄷㄷㄷ

제가 좋아하는 깡퍼터님 미사더원은 게임 전 연습시간을 20분 주거든요.

혼자 가면 연습시간이 너무 길어서 한 10분 하고 게임하고는 하는데,

분명 같은 스크린에서 앞에 화면만 바뀌었다 뿐인데 스윙이 확 달라지네요.

그동안은 그냥 연습모드일때는 바람이나 고저차가 없으니 그러려니 했는데,

볼스피드를 보니, 연습모드에서는 거의 일관되게 64정도 찍고 캐리 215m 딱 보고 중앙에 떨어지게 하는데,

게임 들어가면 볼스피드가 66 전후로 올라가고 공이 난을치기 시작하네요

심할때는 68 정도까지도 나오고, 어떤때는 43-44 나오던 스윙스피드가 50을 넘길때도 있어요(물론 그럴때도 볼스피드 70을 못넘기는게 함정이지만...),

리플레이 화면보면 가관인게 체중이 오른쪽에 심각하게 남아서 연습모드때 잘 되던 피니쉬도 안되요 ㅋㅋㅋ

아니 얼마나 유리멘탈이면 같은 스크린에서 게임하는데 화면 바뀌었다고 스윙이 달라질까요? ㅋㅋㅋ

제 자신이 참 어이가 없네요 ㅎㅎ

이런 유리멘탈은 어떻게 교정해야할까요?

프로들은 멘탈코치도 있어서 꾸준히 심리상담도 받는거같던데...

멘탈잡는 팁 있으심 하나씩만 공유 부탁드려요~

추천 8 반대 0

댓글목록

작성일

저도 그래요ㅎㅎ 연습모드에선 아이언도 힘빼고 촥촥 맞는데 본겜만 들어가면 힘들어가서 오히려 비거리도 줄고 정타도 못맞추고ㅡㅡ
저도 깡퍼터님 매장  혼자 종종 가는데 언제 같이 함 하시죠^^

    1 0
작성일

네 조만간 한번 쪽지 드릴게요.

    0 0
작성일

농구 20년이상하면서 대회도 많이나가보고
사야 15년하면서 항상 자신감만땅으로 타석에들어서고
최소20여명이 저만 지켜보는데도 전혀 떨리지않았는데
골프치면서 제 멘탈이 이렇게 약한지 첨알았네요ㅜㅜ
많아야 4명이 보는데 티박스만서면 왤케 떨리는지 ㅡㅡ
저는 자신감 차이라고봅니다.골프공앞에서면 걱정이많아서 ㅜㅜ

    2 0
작성일

자신감이 중요하죠... 생각해보면 연습모드에서는 OB도 해저드도 없으니...
OB, 해저드 피하려고 치려면 스윙이 더 느려져야 정상일거같은데, 왜 힘만 더 들어가고 빨라지는걸까요? ㅠㅜ

    1 0
작성일

티박스에서 너무 걱정이 많아요
왼쪽가면어쩌지 오른쪽가면어쩌지
쪼루나면 어쩌지 백스윙 가다말면 어쩌지 뭐이런 ㅋ 
자신감은 언제쯤 가질런지 ㅎㅎㅎ

    0 0
작성일

농구는 20년, 사야도 15년을 하셔서 안떨리는거 아닐까요? 골프도 15년 하시면 아마 티박스에 올라갈 때 아무 느낌 없지 않을까요 ㅎㅎㅎ

    1 0
작성일

이제 5년차되는데 여전합니다 ㅜㅡㅜ
앞으로 10년은 더 쳐야되나보네요 ㅡㅡㅋ

    0 0
작성일

다 그런거 아니었나요? ㅜㅜ

    1 0
작성일

아 혼자가 아니라니 위로가 좀 되는것같기도 하네요...

    0 0
작성일

필드 연습장 스크린 연습스윙 다 다르죠

주륵... ㅠㅠ

    0 0
작성일

저는 그래서 라운딩 있는 주에는 절대 스크린 안 갑니다. 스크린 갔다 라운드 가면 여지없이 스윙이 커지고 오비가 나오고. 라운드하기 하루이틀 전 정도에 연습장 가서 똑딱이부터 아이언 20-30개 드라이버 20-30개 어프로치 20-30개 정도만 딱 해요.

    1 0
작성일

필드 연습장 스크린 연습스윙 다 다르죠 (2) ㅠㅠ

    0 0
작성일

원래 그런거다라고 생각하며
받아들이고 있습니다.
내려놓으면 편해집니다.

    0 0
작성일

https://www.youtube.com/watch?v=iw8sQgpJ1vw

최경주 선수가 이야기한 멘탈에 대한 말씀입니다. 참 와닿고요.

저기에 감히 첨언을 하자면,
      본인의 기대치 > 본인의 준비 or 실력
이 되면 떨리고 멘탈이 흔들린다고 생각합니다.

본인은 아는거죠 본능적으로.. 내 실력을요.

본인 실력보다 더 많은걸 기대하면 힘들어지는것 같아요.

그러니 멘탈을 잡는 가장 쉬운 방법은 본인 스스로의 기대치를 낮추는거라고 생각합니다.

    2 0
작성일

정말 와닿네요. 나가기전까지 기대치 만땅이었다가
티박스올라서는순간 걱정이 몰려오는 멘탈
준비가 확실해야 걱정이없이 자신있게 스윙할텐데 ㅜㅜ

    0 0
작성일

상황만 된다면 필드에서만 연습하고 싶습니다.

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작성일

저는 연습장 모드보다 게임 모드일때 비거리가 20m 정도씩 줄어듭니다^^

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작성일

방법없음.ㅠ.ㅠ 시간이 해결해주더라고요.. 조금씩...

    0 0
작성일

그래서 전 요즘 제 선생님이 진실의 방으로 부르는 스크린겜장에서 연습합니다 (그래도 겜하면 저도 모르게 ㅜㅜ 호랑이 기운이 )

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