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생크땜에 정말 환장하겠습니다 ㅠㅠ
  질문 |
Samdasu
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작성일: 2020-07-24 16:55:20
조회: 3,826  /  추천: 6  /  반대: 0  /  댓글: 32 ]

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잘맞던 아이언이 갑자기 뜬금없이 생크가 나기 시작하더니 이제 코스 나가면 거의 80프로가 생크나네요... ㅠㅠ
생크 초기엔 그래도 드라이버랑 웻지는 괜찮더니만 이제 점점 그쪽으로도 번지고 있습니다 ㅠㅠ
근데 또 레인지 나가서 신경써서 치면 생크가 잘 안나요.. 그리고 나서 코스나가면 또 생크가...
정말 미쳐버리겠습니다. 진짜 라운드 돌다가 스트레슻너무 받으니 골프 접어야 하나 이런 생각까지 들 지경입니다. 정녕 생크는 마음의 병이라 마음을 다잡는수 밖에는 없나요? ㅠㅠ

추천 6 반대 0

댓글목록

작성일

당분간 채를 놓고.....쉬어보세요...
한번 나기 시작하면 점점 더 번지더라구요 심리적인 영향도 크고

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작성일

나름 쉰다고 한 4일 연습도 쉬었는데 한 2-3주 쉬어야 될까봐요 ㅠㅠ

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작성일

왼팔이 겨드랑이에서 얼마나 떨어져있는지 확인해보세요... 왼팔 떨어지면 생크나더라구요..

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작성일

겨드랑이 항상 주의하는데 코스 나가면 잘 안되나 봅니다. 거 주의해 볼게요 ㅠㅠ

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작성일

아...그 기분 알것 같습니다. 제가 전에 실내 연습장에서 생크가 나는데 드라이빙 레인지 하고 필드에선 잘 맞아서..결국 연습장 끊어 놓은거
그냥 날렸습니다만..정말 접고 싶어 지지요 심리적인것이 큰것 같으니..어서 벗어 나시기를.

    0 0
작성일

네.. 마음을 수련하는 계기로 삼아야 겠습니다 ㅠㅠ

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작성일

임진한 프로가 TV에서 여러가지 알려주는데 그 중 제 경우 양발 앞쪽에(발가락 아래) 골프공 밟고 치는 방법으로 효과를 봤습니다.
원래는 어떤 이유에 의해 공 밟고 연습하라 였는데 암튼 제 경우는 발디딤이 견고하지 못하니 스윙을 빨리할 수 없습니다. 그래서인지 템포가 여유가 있어지면서 해결되더라구요.

이 방법 소개할 때 임진한 프로가 프로들도 투어 중에 쌩크나면 엄청 고생한다고 하더라구요.

    1 0
작성일

투어프로도 생크로 고생하는군요 ㅎㅎ 코스에서 스윙이 급해지는게 느껴지는데도 잘 안고쳐지네요..급하지 않게 해봐야 겠습니다..

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작성일

생크 계속 나면 진짜 중간에 그만두고 집에 가고 싶어지죠...ㅠ

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작성일

드라이버 잘쳐놓고 생크나면 처음엔 그러려니 했는데 이젠 너무 화가 나서 정말 집에 가고 싶네요 ㅠㅠ

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작성일

백돌이지만 조언을 드리면 저도 생크로 고생을 했는데요.
스윙을 할때 옆(플랫)이나 대각선(스윙플레인)으로 한다고 생각을 버리고
스윙을 수직으로 한다고 생각하니 고쳐졌습니다.
보통 헤드가 너무 많이 열려서 생크가 난다고 하는데

어드레스시 극단적으로 헤드를 닫고 쳐도 생크는 납니다.

제 생각에 생크는 스윙플레인의 문제가 아닐까 합니다.

다만, 드라이버는 예외입니다

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작성일

저도 비슷한 생각입니다

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작성일

저도 여기에 동의합니다.
어드레스때 몸을 좀 더 숙이고 스윙 플레인을 스티프 하게 가져가보세요~

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작성일

스윙플레인을 스티프하게! 한번 시도해 보겠습니다!

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작성일

박인비, 김세영프로처럼 채를 수직으로 들어서 치니 쌩크 없어졌어요...
특히 어프로치때 많이 났었는데, 채를 닫아서 올리니 안 생기더군요.
힘내세요 ~

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작성일

감사합니다. 스윙플레인을 점검해 봐야겠네요 ㅠㅠ

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작성일

저도 한동안 생크가와서 고생했던적이 있어요
저는 그립을 조금더 스트롱하게 잡아 말았구여
왼쪽팔 겨드랑이 임팩구간까지 안떨어지게 잡으면서 힘빼고 연습하니 나아졌던거 같습니다.

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작성일

왼쪽 겨드랑이 명심할게요 ㅠㅠ 감사합니다!

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작성일

제 경우는 오른무릎이 급하게 공쪽으로 나가서였습니다. 오른발을 임팩트순간까지 잡고 쳐보세요. 잡아도 실제 나스모 보면 나중에 돌아갑니다. 타이밍만 늦출뿐이구요. 삼일 고생하다 이걸로 잡았습니다.

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작성일

아...이게 신경쓰면 잡히는듯 하다가 코스 나가면 이상하게 망가지네요 ㅠㅠ 좀 더 과장해서 해봐야 겠어요 ㅠ

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작성일

한때 아연 잡으면 손이 떨려서 140도 유틸로 달래쳤던 기억이 나네요 ㅠㅠ

전 너무 심하면 좀 쉬고,
그립 손등 보이게 좀 더 말고/백스윙 더 느리게/헤드 잔디에 더 박는 기분으로 좀 고쳤네요.

생크는 진짜 멘붕 지옥....화이팅 하세요!!!!

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작성일

몇년째 80초반만 치다가 조만간 싱글 하겠지 하며 살아왔습니다.

그런데 어느날 생크란놈이 왔는데 뭐 잠시 왔다 가겠지 했어요..

간것 같다가도 뒤돌아 보면 제 곁에 있었습니다.

그 생활을 1년 정도 하니 공을 계속 쳐야 하나라는 회의감마져 들었습니다

저랑 같은 경우인지는 모르겠지만 저는 힐 쪽에 계속 맞아서 생크가 났습니다.

스윙만 생각하다가 쳐도 생크가 났다가 안났다가 그러다가

힐쪽에 맞으니 채를 쫌더 어드레스 한 볼에 한칸밑을 맞춘다는 생각으로 쳤는데

순간 쫙~~~~다시 한번 스윙 쫙~~~ 왔다....

어드레스를 공에다가 하지않고 공 한칸 밑에 가상의 공이 있다 생각하고 치니 생크가 사라졌습니다.

토우에 맞는다면 반대로 ....

생크는 여러가지 원인이 있지만 저와 같은 상항이라면 100프로 고칠수 있으실껍니다.

제가 진짜 그맘 잘 압니다...힘내세요

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작성일

인아웃으로 스윙하려 하지 마시고 아웃인으로 스윙한다 생각해보세요.
이미 몸은 인아웃스윙이 몸에 익어서 아웃인으로 하려고 해도 아마 아웃인 스윙은 안될거에요.
백스윙탑 들었을 때 그립 손뭉치가 눈에 보이도록 올리고 아웃인 스윙 계속해보세요.

    1 0
작성일

저도 아웃인에 한표요. 이걸로 고쳤 습니다

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작성일

사람마다 다 폼이 다르니 해결방법도 다 다르겠지만,
제 경우엔 오른발끝을 우측으로 열고 치면 스윙궤도가 잡히는지 생크가 멎더군요.
빨리 생크가 지나가기를 빕니다...

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작성일

어떤 이유라도 어드레스 시 보다 다운 스윙시 공에 가까워지면 안쪽에 맞을 거고.. 채 길이는 변함이 없는 상수 이니

1)다운스윙 시 몸이 공쪽으로 다가가지거나

2) 몸에 달린 팔이 공에 더 가까와지는 이유가 크지 않을까 싶습니다.

1번 교정법은 벽에 엉덩이를 대고 백스윙시 오른쪽 다운 스윙시 왼쪽 엉덩이를 붙이는 느낌으로 빈 스윙 해보세요

채 없이 맨손으로 하셔도 됩니다.

2번 연습방법은 왼쪽 겨드랑이 는 물륜 팔꿈치도 왼쪽 배를 스치는 느낌으로 스윙 해보세요.

아뭏튼 부디 빨리 생크에서 탈출 하시길...  힘네세요^^

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작성일

아 나머지 한 가지 팁은 다운스윙시 오른쪽 무릎이 왼쪽 무릎 뒤로 가는 느낌으로 해보시길....

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작성일

심리적으로 급하거나 너무 잘 쳐야지 하는 마음에 몸이 굳어서 몸이 같이 안돌고 손만 먼저 나갈 때 생크가 생기기도 하는데, 안 맞아도 좋다! 하고 과감하게 몸을 돌리면서 스윙하면 낫는 경우가 있습니다. 비슷한 경우라면 참고하셨으면 하네요.

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작성일

저도 엄청 고생했는데 전 평소 어드레스때보다 공이랑 멀어지니 생크가 안났습니다.이렇게하면 아웃인으로 들어와도 공이 중앙에 맞으니 심리적으로 맘이 놓여서 그런지한동안 이렇게 연습하면서 고쳤습니다.

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작성일

많응 분들 좋응 말씀들 감사합니다 ㅠㅠ
말씀해 주신것들 그천천히 해보고 얼른 탈출하도록 힘써 보겠습니다! 여러분 모두 생크없는 골프 되시길 바랍니다 ㅠㅠ

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