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젊고 유연성 좋으신 분들은 이해가 안 되실 내용이긴 하지만,...
15년 넘게 굳어버린 왼팔 ㄱ자 구부러짐(+ 오버스윙) 백스윙을 오늘부터 노력하면 언젠가는 펴질까요?
"조금" 굽히는 것은 무관하다는 것을 잘 알고 있지만, 실제 스윙은 "많이 ㄱ자"로 구부러지는 터라, 긴 구력에 비해 일관성없고 비거리 짧은 스윙의 비결(?)이 이 때문인 것 같습니다.
오른팔로 잡아 당기듯이 백스윙도 해 보고, 얼리코킹으로도 해 봤지만 재미는 못 보았습니다.
차라리 박인비처럼 코킹없이 휙 들어 올릴까 했더니, 유연성이 없어서 턱에 걸리네요.
그런데 55세에 골프 시작하신 제 선배는 처음부터 왼팔을 쭉쭉 펴도록 스윙을 배우시더니, 3년만에 이젠 넘사벽의 실력과 거리를 갖추셨네요.
지금부터라도 왼팔펴고 스윙하는 연습하면, 높이는 못 들더라도 펴지기는 할까요?
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신체마다의 가동범위의 리미트가 있습니다
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"조금"이 "ㄱ자"가 되더군요.^^
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전백스윙 왼팔은 펴지는데 팔로우때 펴보는게 소원입니다.ㅎㅎ | ||
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백스윙만이라도 펴고 싶어요...^^ | ||
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퐐로우 때는 오히려 힘 안쓰고 접히는게 맞는거 아닌가요.
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팔로우 때 왼팔꿈치는 일찍 접혀줘야죠 | ||
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예 림박사님 전 그게 안됩니다. 임팩트 이후에 좌악 펴져서. | ||
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오잉...ㅎㅎ 뭐 구질의 차이는 없죠 공은 이미 떠났습니다 ㅋㅋ
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오른팔 왼팔 순건이겎지만 쫙 펴지는 프로들 봤는데요. 이거 다들 부러워 하는거 아닌가용. | ||
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백스윙 왼팔(팔꿈치) 구부러지는 것은,
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15년전에 처음 골프를 배울때부터 왼팔이 심하게 ㄱ자 였던 것 같습니다.
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팔꿈치를 편다보다
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오, 새로운 이미지이네요.
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같은 말인데 백스윙하는 동안 손이 귀와 멀게 유지한다는 이미지로 해보세요..
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골포의 최상위급 실력자이신 자바님 말씀이니 꼭 기억하겠습니다 ^^
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백스윙을 작게 해보시는게 어떨까합니다 | ||
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네, 왼팔을 펴면서 백스윙을 L 위치까지만 하려고 노력중입니다.
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제가 가셔야 할 길을 알려드리겠습니다~^^(그냥 하나의 길일 뿐이지만...)
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맞습니다. 최대한 펴려고 해야 그나마 남들이 말하는 "조금" 구부러지는 수준이 되는 것 같습니다.
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풀스윙말고 3/4만 든다 생각해도 충분한 꼬임을 얻으실겁니다
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네, 사실 허리디스크로 수술을 3년전에 한 환자라서, 몸통꼬임은 한계가 있습니다.
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허리디스크 위추드립니다 ㅠㅠ 디스크가 고질병이라서 조심하시구요
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원플레인 스윙 계열이 저는 유연성이 더 필요해 보이더라구요...ㅜ.ㅜ
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30대일때부터 왼팔꿈치 굽혀져있었습니다. 현재는 좀더 펴진 상태인데
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사실 역피봇 비슷하게 원플레인 스윙을 15년 전부터 시작하다가, 유연성 부족으로 지금은 디스크 환자가 되었습니다 ㅎㅎ.
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동의합니다. 드라이버 낮고 길게 백스윙한다고 연습할때 오른 어깨(등?)가 뒤로 회전 안되고 왼쪽 윗팔만 밀때 회전이 안되니 왼팔꿈치 굽어지더군요. | ||
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디스크 환자의 몸통회전의 한계...ㅜ.ㅜ | ||
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1. 2/3 스윙
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전 롱썸이면 오버스윙이 더 심해지던데, 그런 경우도 있군요.
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저도 50대. 오른쪽 어깨 오십견.
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