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스트레칭 이요~
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작성일: 2021-06-04 13:42:21
조회: 847 / 추천: 2 / 반대: 0 / 댓글: [ 2 ]

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제 질문은 라운딩 전 몸풀기입니다.

라운딩 전 몸풀기 어떻게 하시나요??

캐디 만나서 간단히 스트레칭하고 진행하는데

어깨랑 골반 스트레칭이 잘안되는것같아요

뻐근해가지고요...

좋은 방법있나요?

		logisticsk님의 댓글 logisticsk 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 21-06-04 14:05
	아이언 하나 들고, 양손으로 잡은 뒤 한반 앞으로 벌리고, 숙여서 쭈욱 늘려주면 어께 잘 풀리는 기분입니다요. 양쪽으로다가 아이언 하나 들고, 양손으로 잡은 뒤 한반 앞으로 벌리고, 숙여서 쭈욱 늘려주면 어께 잘 풀리는 기분입니다요. 양쪽으로다가 0 0

		스컬앤본즈님의 댓글 스컬앤본즈 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 21-06-04 14:06
	1. 8번,9번 아이언 두개 잡고 본인스윙 컨셉에 맞게 점점 세게 휘둘러서 최고빠르게 휘둘러보기 2. 피니쉬자세를 약 30초 잡고 있기 x 3 저는 이거 두개만 하면 잘 풀리더라구요. 1. 8번,9번 아이언 두개 잡고 본인스윙 컨셉에 맞게 점점 세게 휘둘러서 최고빠르게 휘둘러보기 2. 피니쉬자세를 약 30초 잡고 있기 x 3 저는 이거 두개만 하면 잘 풀리더라구요. 1 0