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골린이 통증 당연한건가요..? 진지합니다
  일반 |
한둔이
쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일: 2022-05-16 11:53:47
조회: 1,869  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 15 ]

본문

2월말 부터 시작하여 거의 매일 연습장 다니고 있는데..
지난주 금요일 오전 실내 연습장 다녀오고 오후에 스크린 게임 약속이 2건이 있어 치고나서 오른쪽 어깨가 좀 안좋아 진걸 간과하고 토요일 오전..인도어에 다녀왔는데 그다음부터 오른쪽 어깨랑 갈비뼈가 난리도 아니네요 한 8일이 지났는데 아직 통증이 남아있어요

그리고 엊그제 살살 쳐보려고 다시 치고 다녀왔더니 다음날부터 왼쪽 엉덩이 고관절 부분이 아픈데 오늘은 절뚝절뚝 걸어다니고 통증도 엄청나네요.. 건강검진.위내시경 받으러 왔더니 돌아가라고 하네요 위험하다고ㅜㅜ 원래 다 이렇게 지나가는건가요..?

추천 1 반대 0

댓글목록

작성일

우선 매일 하시면 안되구요
힘 안빠진 시기인데 맨날하시면 어딘가 다치게됩니다.
병원가세요
어깨 인대도 위험하고 갈비뼈에 금도 갔을수 있고 골반엔 염증도 생가ㅓㅆ을꺼에요

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작성일

위내시경..다음에 다시하기로 하고 점심먹고 정형외과 갈려고요ㅜㅜ

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작성일

아무래도 병원가서 진찰 받으시는게 좋지 않을까요? 정확한 원인을 알아야 할거 같은데요,, 저도 어깨 아파보니 진작에 가볼껄 하는 후회가 들긴 하더라고요..

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작성일

그 정도 몸 상태면 지금 골프가 중요한 게 아닌 것 같습니다.
골프는 잠깐 접어두고, 병원 꼭 가서 치료 받으시고 충분한 휴식을 취하시기 바랍니다.
그리고 골린이라 할 지라도 그정도 부상은 좀 심한 것 같습니다. 치료와 휴식 후에도 스윙에 대해 고민이 필요해보입니다.

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작성일

네..감사합니다..

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작성일

처음엔 좀 아프긴 한데요 그정돈 아니에요..
많이 쉬셔야 할듯 합니다.

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작성일

저도 갈비뼈는 아파봤는데 그렇게 연쇄적으로 아픈적은 없습니다.... 아마 몇 달 쉬셔야 할거에요...

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작성일

다행히 힘줄이나 인대에는.모두 문제가.없다네요!

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작성일

힘 빼는게 가장 중요합니다.

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작성일

노력하겠습니다 운동을 하던지라.힘주는게 습관이..

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작성일

안아파야 골프 칠수 있습니다.
어디 하나 불편하면 골프가 안됩니다.
몸부터 챙기세요

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작성일

1주일 강제 휴식이네요^^

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작성일

맨처음 골프 배울때 재밋어서 일주일에 8회연습갔는데...
등이 너무아파서 정형외과가서 물리치료 받았습니다.
덤으로 의사선생님이 레슨도 해주시더라고요 ㅋㅋㅋ

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작성일

좀 쉬었다가 하시라 하네요..다행이 인대나 힘줄은 문제.없고.소염주사에 소염제 받아왔어요

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작성일

저도 골린이 시절 한참 갈비뼈 아팟던 기억이나네요  ㅋㅋ
비염이 있는데 재채기라도 하면 죽음의 고통이였습니다.
손도 방아쇠증후군으로 고생했었구요
초보 시절은 몸이 경직되어있고 힘이 들어가다보니 생각보다 부상이 잦습니다.
부상이 발생하면 무리하지 마시고 치료받고 쉬어가는게 가장 좋은것 같아요

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