백스윙할때 어디에 힘이 들어가나요? > 골프포럼

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백스윙할때 어디에 힘이 들어가나요?
일반 |
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작성일: 2017-02-07 15:01:20
조회: 1,802  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 10 ]

본문

첨에 이론 배울때 헤드-손-팔-어깨.. 이런순으로 움직인다고 해서...

 

헤드부터 움직이다보니.. 손으로 백스윙을 했는데....ㄷㄷㄷㄷ

 

지금 생각해보니.. 손(팔)로 백스윙을 주도하니..팔에 힘이 많이 들어가는것 같기도 하고...

 

 

어디에 힘을 주고 백스윙을 하는게 맞을까요?

 

어깨? 허리?ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ


추천 1 반대 0

댓글목록

작성일

레슨프로님이 팔과 손은 힘을 빼고 어깨로 회전하라고해서 전 그렇게 연습합니다

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작성일

전 마치 오른쪽으로 스윙을하듯 그냥 크럽헤드를 휙하고 뒤로 던집니다 ㅋㅋㅋ

    1 0
작성일

원플레인 어꺠 투플레인 손 입니다

    1 0
작성일

왼손에 힘을 좀 주세요.

    1 0
작성일

전에 보로꼬님께서 올려주셨던건데요.
이느낌으로 하려고 노오력(?)은 해요..https://youtu.be/Gx1aubb11U4

    1 0
작성일

허리와 등이라고 생각합니다.
어깨는 회전이고 부하가 걸리면 안되는 것 같아요. 팔도 마찬가지고요.
유연성이 부족한 상태에서 프로와 같은 백스윙탑을 만들기 위해 어깨와 팔에 힘이 들어가게 되면 본인이 느끼기에도 탑에서 멈춤 상태를 유지하기 버겁겠죠. 몸이 떨리거나 흔들리거나..
그상태에서 다운 스윙을 하게 되면 궤도도 흔들리고 오른쪽 어깨가 빨리 돌게 되니 덮어치게 되는 것 같습니다..
저도 요즘 노력하는 거지만 골반 위 상체의 유연성을 키우도록 해야 할 갓 깉아요. 원플레인 투플레인이나 코킹도 그렇고 다 유연성 확보 다음의 얘기인것 같습니다.
정 안되면 부담없이 올라가는 선까지만 스윙을 하고 코킹과 트랜지션 동작을 통해 임팩구간에서의 스윙스피드를 극대화 히는 쪽으로 가야 한다 봅니다. 제 생각 입니다.

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작성일

공감합니다

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작성일

오~~ 좋은 글 감사합니다

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작성일

손이나 팔로 백스윙 만드려하면 칠때마다 궤도가 다르더라구요
어깨먼저돌리면서 자연스럽게 가는게 맞긴한데
저는 왼손은 오른쪽으로 민다는 느낌
오른손은 살짝만 당긴다는 느낌으로 합니다ㅋㅋ

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작성일

왼쪽 광배근이 스트레칭되면서 오른쪽 허벅지 안쪽에만 힘이 들어가죠.
손, 어깨는 힘이 들어가면 안맞더라구요.

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