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앞땅 잘내는 노화우 공유 좀 부탁드리겠습니다
질문 |
뒷땅귀신
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작성일: 2025-05-12 08:41:16 조회: 4,976  /  추천: 8  /  반대: 0  /  댓글: 20 ]

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안녕하세요
골프친지 4년정도 되는 골린입니다
뒷땅의 고민을 해결하고자 처음 글을 적어봅니다
요즘 연습장이며 스크린에서는 의도적으로 앞땅을 많이 치려고 노력하고 생각보다는 잘 맞는거 같습니다
그러나 필드만 가면 뒷땅이...그렇게 많이 날 수가 없습니다...(앞땅을 칠려고해도 대부분 탑볼..ㅠㅠ)
혹시 필드에서 앞땅을 잘치는 노하우라던지 연습방법이 있으면 공유 좀 부탁드리겠습니다
*왼쪽에 체중을 고정시켜서 치기도 해보고 몸을 눌러가면서도 쳐봐도 잘 안되네요ㅠㅠ
*뒷땅귀신에서 앞땅귀신이 되고싶습니다ㅠㅠ

추천 8 반대 0

댓글목록

공 반개정도 뒤에 헤드가 떨어지는 것 고쳐보려고 1년 째 프로님에게 레슨 받으며 연습하고 있습니다.
저 같은 경우에는 스쿠핑은 많이 없는데(그렇다고 많이 끌고 오지도 못합니다.) 조금 빨리 풀리는 스타일입니다.
제가 받은 레슨은
1. 오른팔꿈치를 일찍 펴지 말기 - 공 뒤쪽에 찍는 듯한 동작이 몸에 배여 있더라고요.
2. 오른 흰지 유지하며 로테이션
3. 허리 회전으로 스윙 시작
4. 손목 최대한 쓰지 말고 임팩트까지 가져와보기
5. 백스윙시 헤드업 안하도록 연습, 최대한 머리 고정
기타 공뒤에 책 놓고 치기도 연습하고 공 앞에 공 놓고 앞쪽공을 친다는 느낌으로 스윙, 공 앞쪽에 헤드 떨어뜨리는 느낌, 흰지 유지해놓고 바디로만 치기 등등 여러가지 연습을 해보았지만 아직도 진행중 입니다.

    3 0

위에 분 처럼 레슨 1년을 해도 고치기 힘든게 골픈데

뭔가 문제점이 확실히 보이면 레슨 받아야 합니다

4년동안 해도 못고치는데 혼자서는 불가능하다고

보여지네요..

    1 0

필드에선 왼발 박고 스윙을 평소 반만 해보세요
2/3도 아니고 딱 절반이요
그럼 연습장만큼 스윙할껍니다
근데 이건 제 방법이구요
전 레슨 받고 고쳤습니다
오픈스탠스, 공반개 오른쪽, 왼발 박고 하프스윙 느낌
레슨 안 받았으면 아직도 헤매고 있을 듯 하네요

    1 0

제가 왼어깨 회전이 막혀서 말씀하신대로 다운블로우를 못칩니다.

레슨받고있는데 잘 안고쳐지네요

저희 프로님 왈; 아이언은 몸이 뛰쳐 나갈듯 몸이 회전되어서

다이언으로 왼발쪽을 곡괭이질 한다는 느낌으로 치라고 하십니다만,

네 안됩니다.... 잘안돼요..

    1 0

도끼질로 치면 뒷땅이 안 나옵니다

    2 0

제가 그러고있는데요
필드서는 긴장된상태 이므로 체중이동이 잘안됩니다.
첫째 왼쪽에 체중박아놓고치기
둘째 백스윙잘하고 하체 열기.
하체가 안돌면 손이 빨리풀려서 뒷땅때립니다.

    2 0

오른손 힌지가 유지되면서, 공이 맞는 느낌을 아셔야 합니다. 유지하면서 치는 느낌 드릴로 아무리 연습하셔도 맞을 때는 풀려 맞을 겁니다. 이게 해보면 거리 엄청 안나갈 거 같은 느낌이 처음엔 듭니다.
또한 체중이동이 잘 안되거나, 왼쪽힙이 열리지 않아도 오른손 힌지가 풀립니다.
복합적인 문제라서 혼자하기엔 많이 어렵습니다. 레슨 추천드려요.

    1 0

댓글처럼 바디로 쳐야합니다. 손 안 풀고 그냥 내려와야 하는데 안다고 되지 않더라구요 ㅎㅎㅎ 장기간 레슨을 해도 이건 어려워서 무조건 레슨을 받아야한다 생각해요

    1 0

앞땅으로 치는게 골프의 알파이자 오메가, 이것만 할줄 알면 다른건 필요없다고 생각하는 1인이라...이건 노하우가 따로 있는게 아니라 스윙자체가 완성되어야 하는것 같습니다 ㅜ

    1 0

앞땅만 생각하면 시선을 공위가 아닌 공앞쪽에 둬보세요. 체중도 왼발에 실으면 잘나옵니다.

    1 0

제 경험이랑 비슷하시네요... 저도 구력 3-4년차입니다.
잘칠려고 할수록 팔만으로 스윙을 하게 되는거 같습니다... 그럼 캐스팅으로 뒷땅.
그리고, 필드에서는 연습장보다 엄청 세게 휘두르니 더 캐스팅... 뒤땅.
힘빼고 하체 리드하여 체중이동 해볼려고 노력하고 있습니다.

    1 0

모든분들 답변 감사합니다!!
하나하나 정독하면 앞땅귀신이 되어 오겠습니다!!!

    0 0

저는 직업이 자영업이라 매트랑 7번 하나 놓고 지나가다 보이면 한번씩 연습하는데요. 오른발엄지로 바닥을 잘 밀어내면 앞땅이 나더라구요 결국 체중이동이 잘 되어야 똑같이쳐도 앞땅이 나옵니다

    0 0

나머지는 똑같이 하시고, 한 손으로 정타 연습 해 보세요. 특히 왼팔로요.
스윙 크기 늘리면서 하시다 보면 어느 순간

    0 0

연습장에서도 뒷땅을 치고 계실지도 몰라요~~
매트특성상 뒤땅쳐도 공이 어느정도 날아가줘서...
데이터로 확인 가능한 곳에서 연습해보심이....

어떤 유툽 쇼츠에서 본 건데 팔로스윙때 오른 손목이 코킹때 꺾인 각 그대로 유지한다는 느낌으로 치라더군요~
저도 레슨받고 다운블로 좀 치게됐는데 뒤땅나면 저 느낌을 살리려고 노력합니다~~
연습스윙때 공 앞쪽을 찍는 느낌 + 오른 손목 각도 유지 두 개만 신경써요~

    0 0

가장 확실한건 체중이동을 잘하는 것이에요

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백스윙 때부터 왼발에 체중 두고 하시면 좀 나아요.
체중이동을 확실히 해야합니다

이정웅 프로 동영상에도 나오는 내용입니다.

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저는 공을 끝까지 볼려고 하니 역피봇이 생겨서 탑볼 이나 스핀 아웃이 많이 났습니다.

 유연성은 안되는데 공을 끝까지 볼려고 하니 머리는 숙여지고 숙여지니 당연히 헤드업 발생되고 그게 아니면 역피봇이 발생되어 배치기...

 프로님 진단은 테이크 백시 무리하게 머리 고정 하지 말고 자연스럽게 따라 가고 다운스윙때도 머리는 자연스럽게 따라 가야 한다 였습니다. 저희가 생각 하는 헤드업 이라는게 머리 고정 인데 머리가 위아래로 움직이는게 헤드업 이지 좌우로 움직이는건 헤드업이 아니라고요...

 이런 느낌으로 치니 몸 경직 되는것도 많이 풀리고 예전처럼 어이없는 탑볼 빈도도 많이 줄었습니다. ㅎ

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저도 유튜브에서 본건데 공을 두세개정도 왼쪽에 놓고 연습을 해보세요. 그러면 자연스럽게 체중이동이 되면서 핸드퍼스트도 됩니다. 저도 원래 쓸어치는 스타일이었는데 이방법으로 다운블로 연습해서 필드에서도 다운블로가 되더라구요. 이방법 적극 추천드립니다.

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확실한 체중이동!
그리고 힌지스윙 연습해보세요.(혹은 얼리코킹)
오른손에 힌지를 첨부터 걸고 올라가서 이거 죽어도 안푼다 생각하면서 체중이동도 같이 하니까 비로소 앞땅(다운블로)을 치게 되더라구요.
근데 앞땅을 치게 되어도 좌우 방향은 또다른 문제이긴 합니다. ㅠㅠ

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