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오늘은 밑에 기본을 생각하게 하는 좋은 글들이 많이 보여서
제 경우에도 요즘 신경쓰면서 좋아졌던 점 공유합니다.
저 포함해서 백돌이들의 많은 문제점이 연습장에선 잘맞는데.. 필드만 가면 왜 이럴까 인데요. 맞죠??
특히 제가 이게 참 심했습니다.
백스윙 부터가 뭔가 어색해지면서 샷이 엉망이 돼버리고.. 멘붕에.. 좌절..
이게 심해지니까 연습장에서도 샷이 이상해 집니다. 안나던 아이언 슬라이스에.. 가끔 풀훅이 몰아치면 진짜 샤프트 꺾어버리고 싶은 심정이..ㅠㅠ.
결국엔 초심으로 돌아가자는 심정으로 다시 그립부터 되집어 보게 되었습니다.
왼손그립을 신경쓰고.. 오른손에 힘들어 가지는 않는지 다시 체크하고
어드레스에서 고관절을 굽히고 무릎을 살짝 구부리고.. 허리와 머리각이 잘 펴져있는지..
팔은 제대로 곧게 내려와서 몸통과의 간격이 일정하고 중심을 잘 잡은상태에서 클럽헤드 스윗스팟이 위치하는지.
테이크 어웨이를 한번 하고 다시 어드레스자리에 놨을때 헤드가 원래 위치에 다시 와있는지 확인하고..
최종적으로 리듬과 템포를 신경쓰면서 백스윙하고 샷..
뭐 대충 이런식으로 하나씩 잡아 갔습니다.
하지만.. 그래도 필드만 가면 여전히 기복이 있는건 어쩔수 없더군요.
그러다가 최근에 티비로 klpga를 보다가 불현듯 든 생각이
저 여자선수들 백스윙 올리는 속도가 저렇게 천천히 올려도 비거리가 나하고 비슷한데..
나는 왜 남자선수들 처럼 백스윙을 빨리해 왔을까..
백스윙이 빨리지니 탑에도 다 올리지못하고 샷하기에 급급했던건 아닐까?
나는 리듬 템포를 준다고 했지만.. 이 리듬이 필드만 가면 빨라지는게 아니었는가..
필드에서 백스윙이 어색했던게 결국 이런게 아니었던가..
그래서 잡았습니다.
아이언 정확도는 물론 드라이버 정확도와 비거리까지..
방법은 하나!두울! 셋!
참 쉽죠? 샷할때 하나(테이크어웨이)두울(탑에서 한템포 쉬고)셋(왼벽을 세우면서 다운스윙)
처음엔 정말 어색하더군요.
하나는 맞추는데 두울하고 셋으로 넘어갈 때 못참고 그냥 샷이 나가버리더군요.ㅎㅎ.
샷을 얼마나 급하게 하고 있었으면.. 두울! 하고 한템포 쉬어주는거.. 이게 제일 어색한데.. 그냥 꾹 참아보세요
이렇게 일정한 템포로 연습을 하고 나니까 실전에서도 이런게 먹히더군요.
샷이 급해질것도 없고.. 그 안맞던 3번 우드까지 빵빵 맞아나가더군요..ㅎ.
안맞아서 빼놓았던 4번 아이언을 다시 백에 꼽았습니다.
템포만 맞춰놓으면 장소가 어디가 되엇든 일관성 있는 샷이 가능하다 입니다.
물론 그립부터 어드레스까지 다 일정한 루틴을 만들어 놓으시는건 기본이고요.
한번 해보세요. 하나!두울! 셋!
P.S.
추가해서 말씀드리면 연습하실때 하나! 두울! 셋! 으로 샷을 구간별로 끊어서 연습하시지 마시고..
부드럽게 흘러가는데 템포만 하나에서 테이크어웨이가 끝나고 두울에서 코킹하고 백스윙을 탑까지 완성하고 샷하는 순간이 셋이 된다는 느낌이면 됩니다.
재생속도는 각자 취향에 맞추시면 되고요..ㅎㅎ
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댓글목록
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좋은 정보입니다 저도 해봐야겠군요 하나 둘 셋! |
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네.. 처음 레슨 받을때 프로가 구령으로 불러주면서 하던건데.. 이걸 왜 까먹고 있었는지..
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템포 정말 중요하죠.. |
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네.. 맞습니다. 템포만 일정해도 일관성이 생기더군요. |
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저도 저에게 있어서 가장 중요한 두가지가 템포와 척추각 유지라고 생각하고 연습하고 있어요. 아무리 연습장에서 잘 맞아도 필드나가면 템포 엉망, 얼리 익스텐션 오더라구요~ |
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저도 요즘은 이것만 신경쓰고 있습니다.
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저도 이거 두개가 핵심이라 생각합니다.
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제가 그렇습니다.
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딱 제가 저랬죠..
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저도 백스윙 타이밍을 일정하게 하는 연습을 통해 드라이버 샷이 좋아진걸 느꼈습니다. 아직 빠른 백스윙과 느린 백스윙 사이에서 고민 중이지만, 확실한 건 일정한 템포가 있어야 한다는 것인 듯 합니다. ㅎㅎ |
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맞습니다. 확실한건 일정한 템포입니다.
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진짜 좋은내용 입니다. 리듬과 템포! 저도 많이 느끼고 속으로 숫자 세면서도 하고 저런 하나,두~울,셋의 느낌에
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정말 중요한 말씀입니다.
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https://youtu.be/1h4sm83AAcY
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정말 모든샷이 똑같군요.
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원 투우 뜨리 아니겠습니까? ㅋㅋㅋ |
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
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저희 연습장 프로가 알려준 템포 연습법은
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네.. 에델바이스도 많이 하는 방법이죠. 자기한테 맞는걸로 찾아가면서 해야죠..ㅎ.
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좋은 팁 감사합니다. 항상 일정하지 않은 템포를 지적받고 있었고 알고 있는 방법이였는데 하다말다 했네요. 중요성을 다시 깨닫고 갑니다~ |
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하다 보면 항상 까먹는데..
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좋은 금 감사합니다. ^^ |
