여인성팬클럽님의 댓글

 

여인성팬클럽

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-07-15 21:59

저의 경우는 숙이면 턴이 안되요
턴이 안되서 슬라이스가 나는 경우도 꽤있어요
(오른쪽을 못써서...)

저의 경우는 숙이면 턴이 안되요 턴이 안되서 슬라이스가 나는 경우도 꽤있어요 (오른쪽을 못써서...)

연속버디님의 댓글

 

연속버디

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-07-15 22:50

너무 구부리면 안됩니다 ^^

너무 구부리면 안됩니다 ^^

줄때먹자님의 댓글

 

줄때먹자

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-07-15 22:52

차라리 상체를 더 세운 어드레스가 더이상 펴질 수 없게
하는 방법이라고 레슨하는 프로도 있습니다
처음부터 충분히 펴서 어드레스 하면
배치기 할 여지가 줄어든다고 하네요...

차라리 상체를 더 세운 어드레스가 더이상 펴질 수 없게 하는 방법이라고 레슨하는 프로도 있습니다 처음부터 충분히 펴서 어드레스 하면 배치기 할 여지가 줄어든다고 하네요...

신선생선생님의 댓글

신선생선생

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-07-15 23:17

저도 비슷한 문제를 가지고 있어서 도움 받은 영상 두개 올려보네요

방프로 도리도리..
https://www.youtube.com/watch?v=Jz3BlPxQGW0
최민욱 얼리익스텐션
https://www.youtube.com/watch?v=DKT-ITDJeJE

저도 비슷한 문제를 가지고 있어서 도움 받은 영상 두개 올려보네요 방프로 도리도리.. https://www.youtube.com/watch?v=Jz3BlPxQGW0 최민욱 얼리익스텐션 https://www.youtube.com/watch?v=DKT-ITDJeJE

고양이좋아님의 댓글

 

고양이좋아

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-07-18 00:42

오히려 무릎을 펴고 어드레스 해보세요. 완전 펴면 힘들어 가니 무릎은 짝다리 짚을때 정도로 무플 힘을 빼고 허리도 너무 숙이지 않고 어드레스 해보세요.
제가 헤드업 얼리익스텐션이 워낙 심해서 극단적으로 선택한 것인데 생각보다 효과가 있습니다.
무릎 너무 굽히면 백스윙 했다가 돌아올때 무릎 고정이 쉽지 않습니다. 심하면 몸이 오르락 내리락 할 확률이 높아지고 임팩트도 나빠집니다. 누구나 그런건 아니지만 제가 그렇거든요...

오히려 무릎을 펴고 어드레스 해보세요. 완전 펴면 힘들어 가니 무릎은 짝다리 짚을때 정도로 무플 힘을 빼고 허리도 너무 숙이지 않고 어드레스 해보세요. 제가 헤드업 얼리익스텐션이 워낙 심해서 극단적으로 선택한 것인데 생각보다 효과가 있습니다. 무릎 너무 굽히면 백스윙 했다가 돌아올때 무릎 고정이 쉽지 않습니다. 심하면 몸이 오르락 내리락 할 확률이 높아지고 임팩트도 나빠집니다. 누구나 그런건 아니지만 제가 그렇거든요...