도란홀릭님의 댓글

응급처방으로는 어드레스시 손위치를 기억하고 그곳으로 손이 통과하게하면 도움이 되었던거 같습니다.
장기적으로는 어드레스시 공과 좀더 가깝게 서고 백스윙을 좀더 바깥쪽으로 해서 아웃인으로 치는 느낌으로 하셔도 좋을거 같습니다~ 제경우는 토우쪽으로 어드레스 할 경우 생크가 점점더 심해지더군요;; 지금 스윙이 좋으신데 뭔가 자신감이 부족한 느낌? 맞추려는 느낌이 약간 있으신거 같습니다~ 그냥 까보세요 ㅎㅎ

스컬앤본즈님의 댓글

1. 볼을 페이스면에서 토쪽에 가깝게 (그루브 없는 쪽까지) 어드레스 한다.
2. 손목을 더 세워서 경직되게 한다.
3. 그대로 빼서 스윙하면서 팔로우는 내 몸앞에 샤프트가 있도록 아웃인 스윙을 한다.
생크가 몇개 연속으로 나면 이렇게 응급으로 해결합니다.
초심자의 경우는 오른손에 힘이 너무 들어갈 때 생크가 나고, 중급자의 경우는
왼어깨가 너무 닫혀서 팔로우시에도 닫혀있을 때 생크가 납니다.

룰러님의 댓글

경험이나 주위 사람들 보면 대부분 과도하고 의도적인 래깅, 그립을 꽉잡음 등 결국 릴리즈 문제 던데..
최대한 그립에 힘빼고 하프스윙 연습을 해보세요

아이언샷님의 댓글

저는 힘을 주면서 다운스윙 시 팔과 몸통 사이가 과도하게 벌어져 생크가 났었던 경험이 있습니다. 한번 점검해보세요 :)

슈또님의 댓글

생크날수록 스윙이 더 빨라지고 더 힘이 들어갈 수도 있으니 잠깐 쉬었다가 해보세요. 글고 연습 할 때 저도 생크 제법 나는데 또 필드가면 안 나더라고요ㅎ

독사홍님의 댓글

지금 영상봤는데, 웨글에서 스테이크를 많이 썰으시네요~(저도 스테이크 썰기 웨글임니다. ㅎㅎ)
곧 라운딩도 있으시니, 여러 부분을 고치는 것은 안좋을 것 같네요.
바로 딱 보이는 원인은 아이언을 굉장히 드라이버 스윙처럼 치고 있네요.
플랫한 백스윙과 쓸어치는 스윙이라서, 마치 짧은 드라이버로 하는 스윙처럼 보이네요.
드라이버의 타이밍과 스윙궤도로 아이언샷을 하니깐 릴리즈도 많이 늦고
(손이 너무 늦게 따라오니 의도적으로 힘을 주고 릴리즈를 하면서 생크는 더 심해질거에요)
임팩트 시에 체중이 오른발에 너무 많이 남아있고, 거기에 이런 스윙으론 공이 뜨지도 않을거라
더 퍼올려치는 모션이 나올겁니다. --;
제가 생각하는 해결하는 방법은....아이언샷을 드라이버 샷이랑 완전히 다른 이미지로 분리해서 치시는 겁니다.
백스윙 탑 위치도 좀 높이고, 체중도 왼쪽 발에 7:3정도로 많이 남겨두고,
손에 힘을 완전히 빼서 그립을 거의 놓칠정도로 하고, 클럽헤드를 바닥에 떨어뜨리기만 해서
펀치샷을 좀 치시면 (좀 덮어맞아도 괜찮음) 생크가 우선은 없어질겁니다.
어차피 펀치샷을 쳐봐야 하니 미리 배워둔다고 생각하시고 연습해보셔요~

lejavy님의 댓글

아이언인데 좀 탑이 머리뒤로 가네요..
잘못되었기보단...일단 탑을 머리위쪽으로...

벵고벵고님의 댓글

저도 2달째 아이언 생크병...투병(?)중입니다 ㅠ

죽겠네여 ㅠ

부티가이님의 댓글

저도 생크병에 걸려 두달 고생했는데 문제의 원인은 단 한가지였습니다
급한 다운스윙 이었습니다
다운스윙 시작되고 헤드가 공을 못때리게 최대한 참고 참고 또 참다가 스윙~

한마디로 공을 때리지말고 어쩔수없이 맞는?
다운스윙 시작때부터 공맞을때까지 참고 기다리는 인내로 생크병을 고쳤고 아이언 정확도가 엄청 좋아졌습니다

피쳐골퍼님의 댓글

응급처방이 있습니다. 바로 드로우스탠스로 서는겁니다.오른발을 살짝 뒤로 빼면 다운스윙때 인에서.아웃으로 헤드가 살짝 닫혀서 들어오기때문에 생크가 방지될수 있습니다.한번 꼭 해보세요.저두 웨지 생크가 가끔나는데 이렇게 고쳤습니다.

후니야님의 댓글

생크는 많은 분들이 조언해 주셨는데.. 한가지 다른 충고를 드리자면 어드레스에서 톱질을 좀 줄여야 할 것 같습니다.
필드에서 간지가 좀 떨어지고 동반자들의 구찌의 대상이 됩니다.

비개인오후님의 댓글

저도 한동안 생크로 고생했었는데요.
다른 어려운 말들은 잘 모르겠고.
저는 한가지만 생각하고 치니까 거의 잡혔습니다.
다운스윙때 최대한 겨드랑이를 붙인다는 생각으로 내려오자!!
그 생각만 가지고 쳤습니다. 결론은 고쳤습니다..
아직도 몸을 드는 습관이 있어서 완전히 정타에 맞는 확률은 좀 떨어지지만
겨드랑이를 최대한 붙인다는 느낌으로 다운스윙을 내려오면
그래도 정타로 안맞아도 똑바로는 갑니다. 거리 조절이 잘 안되서 글쵸...ㅎㅎ

보헤미안22076813님의 댓글

어드레스가 너무 기네요.

동영상보면 백스윙시 헤드가 뒤로 빠지는데, 이런경우에 템포가 맞지 않으면 쌩크가 납니다.

백스윙시 헤드가 뒤로 안빠지게 하면서, 템포에 신경써서 스윙해보세요

백설고양이님의 댓글

다운스윙때 왼팔, 왼손 힘을 다 빼고 스윙해보세요. 오른쪽만 쓴다는 느낌으로요.

망치님의 댓글

저도 생크로 고생하여 이곳에 제 스윙을 올렸었습니다.
지금은 어느정도 해결되었는데.

제가 한거는 딱 두가지 였습니다.
1) 어드레스때 무게중심을 뒤꿈치에...(예전에는 앞꿈치)
2) 다운스윙때 조금이나마 샬로윙이라고 해야 맞는건지 모르겟는데( 다운스윙때 어깨 뒤로 내려오는 스윙)을 하려고 노력중입니다.
근래에 JTBC골프에서 신준프로가 가파르게 다운스윙하면 생크의 위험이 있다는 레슨을 보고
약간의 인아웃스윙을 하면 줄어든다는거 보고 고쳤습니다.

뉴아이작님의 댓글

제 경우는 오히려 인아웃 스윙하면 생크가 나서
요즘 인투인 스윙으로 바꾸고 난뒤 생크가 확 줄었어요.
백스윙때 뒤로빼지말고 바로 내몸과 평행하게 채를 빼고 팔로우도 너무 한시방향으로 던지지 않고
자연스럽게 몸 회전방향으로 돌리면 인투인 스윙이 쉽습니다.

그리고 가장 중요한 것은 무리하게 세게 치지 않는 것입니다. 천천히 80-90프로 힘으로 치면 생크가 확줄어요