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멘탈 날아가네요.. 필드에서만 샷이 망하는 이유는 뭐가 원인인가요?
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부랑자의노래
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작성일: 2016-10-24 00:26:22 조회: 2,578  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 9 ]

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딱 작년 11월 2일부터 연습장에서 똑딱이 시작했고

 

금년 5월부터 필드다니기 시작했습니다.

 

월 2회 정도 라운딩 갔으니 10회 정도 갔군요.

 

1년 만에 100타 깨보자 하고 열심히 연습하고 갔습니다.

 

그러나 오늘은 최하 기록이군요.

 

드라이버는 뒤땅에

 

아이언은 탑핑에

 

퍼터는 버디 찬스가 두번인데(2미터 이내) 둘다 보기 했습니다.

 

파3에서 원온 잘해놓고 트리플 보기도 했구요..

 

와 진짜 막홀에서는 양파 처리하고

 

공 몇개 갖다놓고 오비방향으로 아이언 연습이나 했습니다.

 

예전에는 드라이버 나 아이언 둘중에 하나가 문제였다면

 

오늘은 전부 문제네요..

 

스윙을 조절해서 안하고 힘껏 풀스윙을 하는게 문제인가요?

 

아니면 진짜 단순히 경험부족?

 

폼을 바꾸는 중이라서 그런가?

 

아 살려주세요..

 

 

 

 


추천 3 반대 0

댓글목록

100타 에누리 없이 깨기가 너무 함들더라구요.. 그러다가 92타, 90타 나와서 아, 이거구나 했을 때를 생각해보면 드라이버가 거의 안죽었습니다. 역시 깨백은 드라이버가, 깨구십은 숏게임이 좌우하는 것 같아요.. 저는 요즘 드라이버 입스입니다 ㅎㅎㅎㅎ

    0 0

아이언 탑핑은 헤드고정 안되고 공 날아가는거 지켜보려는 헤드업 때문일수도 있고요...
드라이버는 백스윙은 매우 천천히 하다가
다운스윙 스피드는 백스윙보다는 빠르되 너무 빠르지 읺게 휘두르고 역시 임팩트시 공 끝까지 보는 습관 해보세요.

    0 0

이번에는 아이언신 드라이버신 퍼터신이 다 가셨지만 다음에는 다 같이 오실겁니다. 2미터 이내 버디찬스가 2번이나 있었고 파3 원온하셨으면 상당하신데 신들이 가다말다 장난질 좀 치신듯요 ㅋ

    0 0

저도 올해시작해서 뭐라 말씀드리기 뭐하지만. . .  그래도 80대까지 찍은 느낌으로 잘될때,  안될때 비교하자면,

1.  과도한힘. 
2. 스윙템포가 빨라지는것
3. 머리드는것
4. 표현이 어떤지몰라도 상체를 드는것

이 네가지입니다.
탁트여있으니,  연습장에서 느끼는 내 클럽 비거리의 거리감과 달라서 과연 저기가 내가 쥔 클럽 거리가 맞나 싶어 힘들어가면 뒷땅,  탑볼.
 
캐디가 서두르라 했던,  내 마음이 문제던 조급함이 생겨 빨리 스윙하니까 또 탑볼,뒷땅.

공은 캐디가 봐주는데 궁금한 마음에 머리 드니까 탑볼 뒷땅.

마지막은 체력적인 문제랑도 연결이 되는데,  후반홀 힘이 조금 들면 하체가 못 버텨줘서 상체에 힘이 들어가고,  그럼 팔로만 스윙하려하고,  그럼 상체가 들썩거리게 되더라구요.

자주치시면서 잘된때와 안되는때의 느낌은 잘 기억하시는 방법뿐입니다.

    1 0

연습장에서의 스윙이랑 필드에서 스윙이랑 템포와 리듬이 달라서 그런거 같습니다.

    0 0

저도 비슷한 시기에 시작 했습니다. 회사 분들이랑 스크린 으로 시작해서...
스윙에 기본이 안되어 있었는데, 최근 세달 정도 레슨받고 연습하고 필드 몇 번 나가보니...
필드라고 별다를 건 없다는 겁니다.

단 평소 연습장이나 스크린 하고는 분위기가 익숙치 않다 보니,
템포와 리듬을 동일하게 가져가기가 힘듭니다.

연습장 처럼 여러가지 생각하면 머리만 복잡해 지기 때문에 저는 필드에서는 상황별로 몇 가지만 생각합니다.
티박스에서 드라이버 칠 때는 평소 리듬과 템포대로 자신있게 제 스윙 하기
페어웨이, 러프에서 아이언이나 우드 칠 때는 힘 빼고 컨택 정확히 하기
어프로치 할 때는 라이에 맞춰서 충분히 연습스윙 하고 정확히 스윙하기
퍼팅은 욕심 안 내고 퍼터 중앙에 잘 맞추면 결과가 좋았던 것 같습니다.

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일단 가장 큰 원인은.....

자기도 모르게 힘이 들어가는 거죠... 필드밥 자주 먹다보면 잔디가 편하게 느껴지는 날이 옵니다...
이건 뭐 시간이 해결되는 문제더라고요....

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구력좀 되면 아무리 컨디션안좋고 삽퍼도 어떻게든 스코어 관리하더라고요
아이언샷 하시기전에 빈스윙하시자나요 그때 확실하게 땅 찍어주면서 스윙해보세요
그러면 그나마 탑핑 덜나더라고요

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필드에서 무너지는 건 멘탈 정확히는 조급함때문인 것 같습니다
주변에서 지켜보는 동반자의 시선
못 치면 쪽팔린데...하는 걱정
민폐 안되도록 쫓아가야 되는 부담감 등등
이럴 때 미스가 한 번 나면 점점 더 수렁 속으로...
헤어나오질 못하죠 ㅎㅎ
결국은 부단한 연습을 통해 자기 샷에 대한 자신감을 갖는 것과
잔디밥, 어느 정도의 뻔뻔함이 필요한 것 같습니다
지나 간 실수는 연습장에서 복기해서 연습하고,
필드에서는 빨리 잊어버려야 정신건강과 스코어에 좋은데...
그게 참 잘 안된다는게 문제죠

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