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파3홀 공포증(;;:) 극복 노하우가 있을까요?
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ulbaya
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작성일: 2021-05-25 16:54:16 조회: 2,780  /  추천: 10  /  반대: 0  /  댓글: 23 ]

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최근 5번 연속으로 90타 진입하고, 심지어는 일요일 제주도 라운딩에서 90타를 기록해서

인제 안정적인 90타 초반을 치는구나하고 내심 기분이 좋았습니다(딱 2년 걸렸네요;;)

근데 사람 욕심이 끝이 없는게, 라운딩이 끝나고 매홀마다 복습해보니

파3홀에서 파를 한 적이 한번도 없었습니다;;죄다 보기 아니면 더블, 심지어 양파도 있습니다;;

차라리 파5는 시원하게 질르는 맛에 오히려 부담이 덜한데;;

파3홀만 가면 아주 스트레스가 장난아닙니다;;

힘도 빼서 스윙하는데 정타가 전혀 안나오네요..연습장에서는 기가 막히게 잘 맞습니다;;

좋은 방법이 있을까요?


추천 10 반대 0

댓글목록

제경우는 연습장에서 칠때 여기는 필드다 생각하고 치고, 필드에서는 여기는 연습장이다 라고 생각합니다. 효과가 있었는지 파3는 보기 넘기는 경우가 거의 없습니다.

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진짜 미립자 팁이지만, 파3 티박스에서 가장 깃대와 일직선상에 서서 친다는 생각으로 티샷 해보십시요 ㅎ
생각보다 많이 치우쳐서 치시는 분들 계시더라구요

    0 0

그린 가운데 보고 치세요
욕심을 버리고 ㅎㅎ

    1 0

그린 가운데를 보면 가운데로 가서
다음 파3홀에서 욕심이 다시 생기고
여지없이 벌 받아요 ㅜㅜ

    1 0

벙커, 해저드만 피하자라는 마인드로 ㅎㅎ

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한클럽정도 길게 잡고 살살치려고 합니다. 3/4스윙정도만 한다는 느낌으로... 최소한 온은 않되도 심한 뒷땅이나 대가리까는건 막아줘서 온이 않되어도 비슷하게는 보내 지는거 같습니다.

    1 0

저는 못올라가도 상관없다, 짧거나 당겨도 어프로치+1퍼팅으로 파 할 수 있다는 마음으로 칩니다.
그럼 두 번 정도는 온 되더라고요 ^^;

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아 제가 그래요ㅋㅋㅠㅠ
심지어 아이언샷감 엄청좋아서
세컨 그린에 따박따박 올리는날도
파3에선 정타가 안나네요ㅜㅠ

심리적 요인이겠죠?

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저만 그런게 아닌가보네요. 파3에서 공을 찰지게 친 경험이 없네요 ㅠㅠ

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티박스에서 한클럽 길게 잡고 컨트롤샷 하세요
파3홀은 특히 티샷의 방향성이 스코어와 직결됩니다
파4나 파5는 티샷 좀 잘못되도 세컨으로 커버가 되지만 파3는 짤없죠
내 8번 비거리가 130인데 홀까지 거리 130이라고 8번 잡으면 몸에 힘들어가서 탑볼 뒤땅 나오기 쉽습니다

    0 0

원래 파3가 티샷하나로 결정되기 때문에 여러 방해장치를 만들어 두어서
파4,파5에서 그린에 올리는 아이언샷보다는 당연히 더 어렵습니다.
시각적인 방해물과 주변 벙커 등의 설치로 티샷을 어렵게 만들어 두는데요...
아이언샷을 못해서 그런게 아니고, 파3의 시각적 장치때문에 어려움을 느끼시는 것 같습니다.

시간이 지나면 해결되겠지만 필드 경험이 적을 때 이 공포증을 해결하는 방법은...
에이밍때도 핀만 잠깐보고 최대한 앞을 안 보고 공에만 집중해서 치는게 좋습니다.
해저드나 벙커 등 위험구역을 쳐다보면 공이 그리로 가거나, 안들어가게 하려고 쓸데없는 힘이 들어가겠죠...
어드레스 들어가면 공에만 집중하고 샷을 믿고 치다보면 해결될거라 생각합니다.
(물론 모든 다른 티샷들도 마찬가지죠. ㅎㅎ)

    4 0

저는 항상 파3는 보기만 해도 본전이라 생각하고 칩니다.

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숏티 놓고 치니까.. 한클럽 더 잡고 편안하게 친다는 마음으로
치면 결과가 좋더라구요

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정타가 안난다면 빈스윙시 더 템포를 늦춰보세요.

티는 거리따라 미세조정 하면 됩니다.

근데 그렇다해도 확률은 어차피 ...싱글도 실수하는게  파3...

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파3 매트에서 치면 그 연습장 발닿는 부분 매트같이 딱딱해서 뒤땅 보정이 안되는거 아닐까요...

뒤땅이나 탑핑까는거 때문에 일부러 어프로치는 발닿는 매트에서 연습하거든요 저는

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깃대가 어디 꼽혀있던 가운데를 모조건 보고 치시면 훨씬 좋은 결과가 있을거에요.
인도어에서 앞으로만 친다는 생각과 깃대 보지.미시고 가운데만 보고 쳐보세요.

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세컨샷이다 생각하세요

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대부분 머리 들어서 미스샷. 공만 계속 째려보고 치면 실수 없어요.

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파3 가 고수일수록 어렵다고 하죠 ㅜ 그냥 정신줄 놓고 있다보면 순식간에 더블나오죠;;
저도 90대 치는데 저같은 같은 경우도 툭하면 파3 에서 더블나오다가 아이언샷을 엄청나게 연습해서 자신감이 붙으니 많이 좋아졌습니다 파세이브도 많이 늘었구요. 혹시 아이언샷의 정교함보다는 어프로치로 스코어 올리시는 타입이신가요..?!

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저도 파3 생크병 걸렸네요 ㅜㅜ
2온 한다는 생각으로 쳐야될것 같아요 ㅜㅜ

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저도 그렇습니다... 특히 긴거리 파3 (제 기준 160m 이상) 은 그냥 버리는 홀이라는 느낌까지 듭니다. ㅜㅜ

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Pga 프로 파3평균타수1등이 몇타인지보세요
지금은바꼈을수있지만 2.97이었거든요
프로들도 파3 힘들다고하니 마음을비우세요^^ㅎ

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저도 파3가 어렵네요!!

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